Orice femeie îşi doreşte să fie fericita posesoare a unor picioare de nota 10. Dacă totuşi te confrunţi cu probleme precum celulita, pielea uscată şi crăpată, varice sau alte mici defecte, iată mai jos ce poţi să faci ca să poţi purta cu mândrie o fustă scurtă:
1. Relaxarea - picioarele umflate, varicele, sunt rezultatele oboselii sau stresului la care te supui zilnic. Atunci când ajungi acasă, încearcă să te relaxezi în orice fel cu putinţă şi să acorzi mai multă atenţie picioarelor tale. Pregăteşte-ţi o baie cu sare de mare sau foloseşte-te de împachetările şi masajele destinate îmbunătăţirii aspectului pielii.
2. Îngrijeşte-ţi tălpile - foloseşte produse destinate călcâielor grăpate şi produse de scrub. Încearcă să aplici un tratament exfoliant o dată pe săptămână.
3. Pedichiura perfectă - Nu uita că pedichiura este, de asemenea, un factor important în ceea ce priveşte aspecul plăcut al picioarelor tale. Ai grijă ca ea să fie perfectă cu orice ocazie, şi foloseşte culori în trend şi de bună calitate, care să nu păteze unghiile picioarelor.
4. Atacă celulita - consumă cel puţin doi litri de apă pe zi, renunţă la dulciuri, făinoase în exces şi aplică tratamente anticelulită, de fiecare dată când ai ocazia. Ideal este să îţi masezi zonele cu probleme chiar şi în fiecare seară, timp de 10-15 minunte.
Poţi apela cu încredere şi la tratamentele naturiste, despre care poţi citi mai multe aici:
Tratamente ANTI-CELULITĂ, la tine acasă
5. Fă mişcare - Niciodată nu va exista suficient timp sau chef pentru a merge la o sală de fitness dacă nu ai ambiţia necesară, dar poţi aloca mişcării măcar 15 minute, fie ele şi acasă. Achiziţionează o saltea specifică sălilor de sport şi, preţ de 10 - 15 minute, fă exerciţii pentru fermitatea picioarelor, chiar la t
