Ziua a treia a dietei Rina sau ziua carbohidraţilor este cea în care îţi poţi satisface orice dorinţă în materie de dulciuri sau de preparate la care, în alte condiţii, nu te-ai fi gândit că ai voie să consumi.

Astfel, este vorba ­despre produse de patiserie sau despre mâncăruri tradi­ţionale italieneşti, cum ar fi pizza şi pastele, care pot face parte din meniul mesei de prânz. La cină, poţi savura o felie de tort sau de cozonac ori trei cupe de îngheţată de vanilie, dacă vrei să te răcoreşti. Unul dintre alimentele care trebuie nea­părat consumat în această a treia zi a dietei Rina este ciocolată neagră. Aceasta are efect benefic în ceea ce priveşte funcţionarea inimii şi ajută la scăderea colesterolului.

Ziua a treia a dietei Rina sau ziua carbohidraţilor este cea în care îţi poţi satisface orice dorinţă în materie de dulciuri sau de preparate la care, în alte condiţii, nu te-ai fi gândit că ai voie să consumi.

Astfel, este vorba ­despre produse de patiserie sau despre mâncăruri tradi­ţionale italieneşti, cum ar fi pizza şi pastele, care pot face parte din meniul mesei de prânz. La cină, poţi savura o felie de tort sau de cozonac ori trei cupe de îngheţată de vanilie, dacă vrei să te răcoreşti. Unul dintre alimentele care trebuie nea­părat consumat în această a treia zi a dietei Rina este ciocolată neagră. Aceasta are efect benefic în ceea ce priveşte funcţionarea inimii şi ajută la scăderea colesterolului.