Un sondaj realizat pe locuitorii mai multor tari a scos in evidenta ritualurile de dinainte de culcare in cazul mai multor natiuni. Astfel, se pare ca americanii si mexicanii petrec cel mai mult timp inainte de culcare rugandu-se sau meditand, circa o ora.
62% dintre mexicani si peste jumatate dintre americani au acest obicei, a dezvaluit sondajul, realizat in sase tari, respectiv SUA, Canada, Mexic, Marea Britanie, Germania si Japonia, pe subiecti cu varste cuprinse intre 25 - 55 de ani.
Britanicii nu se dezmint, consumand ceai inainte de a merge la culcare, ei dormind fara pijamale sau camasi de noapte in proportie de o treime, relateaza LiveScience.
Cat despre numarul pernelor cu care dorm, majoritatea opteaza pentru doua, mai putin japonezii, care folosesc una sau niciuna. De asemeni, unul din 10 mexicani renunta la perna.
Marea majoritate a celor intervievati, doua treimi din fiecare tara, a recunoscut ca se uita la televizor inainte de a adormi circa o ora.
Cat despre disciplina ritualurilor din jurul somnului, sondajul a relevat ca japonezii sunt cei care rareori sau aproape niciodata (20%) nu-si aranjeaza patul, odata treziti. La polul opus sunt mexicanii, care-si fac patul zilnic in proportie de 82%.
Mexicanii au grija sa-si schimbe asternuturile mai des de o data la o saptamana, in proportie de un sfert, in timp ce japonezii admit ca fac asta si dupa ce trec 3 saptamani (o treime), proportie care se aseamana cu cea din Germania.
Pentru germani aerul proaspat din dormitor e mai important decat pentru restul, ei aerisindu-si saptamanal camera, mai des decat ceilalti.
Un sondaj realizat pe locuitorii mai multor tari a scos in evidenta ritualurile de dinainte de culcare in cazul mai multor natiuni. Astfel, se pare ca americanii si mexicanii petrec cel mai mult
