La sfârşitul acestei săptămâni va debuta, în Deva, o nouă formă de sport dedicat tuturor, Bokwa Fitness. În fapt, este vorba de un set de exerciţii care se încadrează în programele de tip cardio de grup.
Lansarea programului va avea loc la Deva Mall, în 20 septembrie, de la ora 19:00, printr-un masterclass susţinut de Rustam Haceaturov, formator de instructori acreditat de Bokwa International, alături de Diana Ştirbeţ, instructor certificat.
Evenimentul este deschis tuturor persoanelor pasionate de sport, deopotrivă instructorilor sportivi şi cursanţilor, celor care frecventează zilnic sălile, cât şi celor care îşi caută acum forma de mişcare cea mai potrivită.
„Bokwa este un program cardio de grup care se bazează pe mişcări ce trasează litere, cifre şi semne, executate pe fundalul sonor al unor hituri internaţionale. Fără paşi de dans, fără coregrafii prestabilite şi fără elemente numărate, clasa de Bokwa poate fi urmată deopotrivă de începători, intermediari şi avansaţi, de cei care se mişcă cu uşurinţă în ringul de dans şi de cei care nu au mai călcat de ani buni într-o sală de sport”, spun specialiştii.
La sfârşitul acestei săptămâni va debuta, în Deva, o nouă formă de sport dedicat tuturor, Bokwa Fitness. În fapt, este vorba de un set de exerciţii care se încadrează în programele de tip cardio de grup.
Lansarea programului va avea loc la Deva Mall, în 20 septembrie, de la ora 19:00, printr-un masterclass susţinut de Rustam Haceaturov, formator de instructori acreditat de Bokwa International, alături de Diana Ştirbeţ, instructor certificat.
Evenimentul este deschis tuturor persoanelor pasionate de sport, deopotrivă instructorilor sportivi şi cursanţilor, celor care frecventează zilnic sălile, cât şi celor care îşi caută acum forma de mişcare cea mai potrivită.
„Bokwa este un program cardio de
