Se stie ca persoanele fumatoare sunt expuse riscului de a face boli de plamani si de inima, insa oamenii nu stiu ca acest obicei le poate afecta creierul si comportamentul.

Conform unui studiu facut la universitatea americana John Hopkins, fumatul creste riscul de a avea probleme legate de dispozitie si anxietate, scrie Men's Health.

Acest risc creste odata cu numarul de tigari fumate in fiecare zi de o persoana. Cresterea riscului este de 64% pentru cei care fumeaza intre una si noua tigari pe zi, spun expertii. In acest caz, oamenii se expun riscului de a avea anxietate sau de a suferi atacuri de panica.

Doctorul Ramin Mojtabai spune ca nicotina schimba receptorii specializati din creier si acestia devin mai putin sensibili la neurotransmitatori asociati cu starea, putand duce chiar la depresie.

Conform unui studiu facut la Universitatea din Buffalo, SUA, o metoda eficienta de renuntare la fumat este consumul de fructe si legume. Ca metode ajutatoare pot fi folositi si plasturii cu nicotina si pastilele special concepute in acest scop, recomandate de medic.

Se stie ca persoanele fumatoare sunt expuse riscului de a face boli de plamani si de inima, insa oamenii nu stiu ca acest obicei le poate afecta creierul si comportamentul.

Conform unui studiu facut la universitatea americana John Hopkins, fumatul creste riscul de a avea probleme legate de dispozitie si anxietate, scrie Men's Health.

Acest risc creste odata cu numarul de tigari fumate in fiecare zi de o persoana. Cresterea riscului este de 64% pentru cei care fumeaza intre una si noua tigari pe zi, spun expertii. In acest caz, oamenii se expun riscului de a avea anxietate sau de a suferi atacuri de panica.

Doctorul Ramin Mojtabai spune ca nicotina schimba receptorii specializati din creier si acestia devin mai p