Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Agenda de sănătate. Ce trebuie să ştii pentru a reduce riscul de agravare a bolilor cardiovasculare pe timp de iarnă

Publicat in Antena 3, luni 23 septembrie 2013 ·

Pentru că se apropie sezonul rece, vă prezentăm o serie de măsuri de prevenție pentru a reduce riscul de agravare a bolilor cardiovasculare pe timp de iarnă

După cum bine știm, simptomele bolilor cardiovasculare se accentuează în anotimpurile cu temperaturi extreme, dar în special iarna. În funcție de stadiul bolii, pacientul se poate simți foarte rău din cauza unor factori precum temperatura scăzută, umezeala și vântul puternic.

Cum reacționează pacienții cu boli cardiovasculare la frig

Cel mai frecvent simptom pe care îl întâmpină pacienții cu boli cardiovasculare iarna este îngustarea vaselor de sânge. Acest lucru este un fenomen absolut normal pe care organismul îl face întocmai pentru a păstra căldura și pentru a menține o temperatură corporală constantă. În momentul în care acest lucru se întamplă, crește presiunea sângelui, iar din acest moment este foarte posibil să apară un atac de cord sau chiar un accident vascular cerebral.

Pentru a reduce riscul acestor fenomene, puteți lua în calcul următorele sfaturi:

- îmbrăcați-vă cât mai gros, dar cu haine care nu sunt grele și care nu vă obligă să depuneți efort. Încercați să purtați un șal sau un brâu în zona mijlocului și acoperiți-vă bine gâtul și pieptul cu un fular gros.

- evitați să ieșiți afară în momentul în care este foarte frig (mai ales dimineața și seara, când temperaturile scad foarte mult) și, de asemenea, evitați să depuneăi efort fizic.

- nu ieșiți din casă fără fular, căciula și mănuși groase care să vă mențină temperatura corpului la un nivel cât mai potrivit (90% din căldura corpului se pierde pe la cap și gât).

-incercați să purtați mereu o pereche de șosete groase și cizme îmblănite atunci când ieșiți din casă, chiar dacă nu pare frig.

La Antena 3 este luna inimii. Spitalul Monza este alături

Articolul in Antena 3 >>

Citeste si top 10 stiri de azi

BEC a respins candidatura Dianei Șoșoacă la alegerile prezidențiale. Elena Lasconi și George Simion, validați

HotNews acum 31 minute
Biroul Electoral Central a respins sâmbătă candidatura Dianei Șoșoacă pentru alegerile prezidențiale din mai, potrivit surselor Hotnews. Aceeași decizie fusese luată și în toamna anului trecut. Potrivit informațiilor obținute de Hotnews, au fost 10

Ultima zi de depunere a candidaturilor la alegerile prezidențiale 2025. Lidera POT, Anamaria Gavrilă și fostul ministru al Educaţiei Daniel Funeriu, aşteptaţi la BEC

HotNews acum 3 ore
Sâmbătă este ultima zi în care mai pot fi depuse candidaturi la Biroul Electoral Central pentru alegerile prezidențiale din mai, notează Agerpres. Potrivit calendarului aprobat de Guvern, ultima zi de depunere a candidaturilor este 15 martie, ora 24

Val de ploi și vânt puternic în următoarele zile: cod galben în jumătate de țară

Mediafax acum o ora
Meteorologii au emis cod galben de vânt pentru sudul Banatului, sud-vestul și sudul Transilvaniei, Moldova și zonele montane, unde rafalele vor atinge 50-60 km/h până duminică dimineață. În munți, la peste 1700 metri altitudine, vântul va sufla cu 8

SUA l-au declarat pe ambasadorul sud-african la Washington „persona non grata”, acuzându-l că îl „urăşte” pe Donald Trump

News.ro acum o ora
Secretarul de stat american Marco Rubio l-a declarat pe ambasadorul Africii de Sud în Statele Unite „persona non grata”, acuzându-l în special că îl „urăşte” pe Donald Trump, informează AFP. Ebrahim Rasool „alimentează tensiunile rasiale, urăşte Sta

Agenția de rating Moody’s schimbă la „negativă” perspectiva României, invocând reforma fiscală „amânată semnificativ” și mediul politic „din ce în ce mai turbulent”

HotNews acum 5 ore
Vineri seara, într-o mișcare previzibilă, agenția Moody’s a schimbat perspectiva asupra Guvernului României la negativă din stabilă. Agenția invocă reforma fiscală „amânată semnificativ” și mediul politic intern „din ce în ce mai turbulent”. Decizia

Capitala trece de la temperaturi record de 28 de grade la posibile ninsori în doar trei zile

Ziarul Financiar acum 42 minute
Bucureştenii vor experimenta o schimbare drastică a vremii în următoarele zile, cu temperaturi care vor coborî cu 20 de grade în mai puţin de 72 de ore, conform prognozei speciale emise de meteorologi. Sâmbătă, vremea va fi mult mai caldă decât în m

Calendar-ortodox Ce sărbătoare religioasă este astăzi, în data de 15 martie 2025?

Ziua Constanta acum 2 ore
Sfântul Mucenic Agapie și cei șapte mucenici au pătimit în vremea imparatului Diocletian (284-305). Sfantul Mucenic Agapie era originar din Gaza, Timolau din Pont, cei doi Dionisie din Tripole (Fenicia), Romil era diacon al bisericii din Diospoli, i

Accident între un tramvai şi o basculantă pe Bd. Timişoara

Ziarul Financiar acum o ora
UPDATE 2: De la ora 9.45 s-a reluat circulatia tramvaielor în ambele sensuri de mers. UPDATE: La ora 9.30, s-a reluat circulaţia tramvaielor din liniile 1, 11 si 25, pe Bd. Timişoara, sens Şos. Progresului, însă sensul spre Bd. G-ral Paul Teodorescu

Nouă pană de curent generalizată în Cuba, a patra în ultimele şase luni

News.ro acum 6 ore
O nouă pană de curent de amploare, a patra în mai puţin de şase luni, a afectat Cuba vineri seara din cauza prăbuşirii sistemului naţional de electricitate învechit al ţării, relatează AFP. În jurul orei 20.15 vineri seară (00.15 GMT sâmbătă), ”o pa

Trump recunoaşte că a fost „puţin sarcastic" când a promis că va opri repede războiul din Ucraina

Ziarul Financiar acum o ora
Preşedintele Donald Trump a admis vineri că a fost „puţin sarcastic" atunci când a promis în repetate rânduri în timpul campaniei electorale că va rezolva conflictul dintre Rusia şi Ucraina în doar 24 de ore sau chiar înainte de a prelua mandatul. D

Vremea

București
acum

20°
sâm.

14°/25°
dum.

13°/20°
lun.

4°/11°
mar.

0°/5°
Iasi
acum

16°
sâm.

12°/22°
dum.

4°/11°
lun.

1°/9°
mar.

-1°/5°
Constanta
acum

21°
sâm.

12°/21°
dum.

10°/15°
lun.

4°/10°
mar.

1°/5°
Cluj-Napoca
acum

18°
sâm.

10°/21°
dum.

5°/10°
lun.

-0°/7°
mar.

-3°/3°
Timisoara
acum

19°
sâm.

12°/19°
dum.

6°/12°
lun.

2°/9°
mar.

-1°/6°