Majoritatea alergiilor se dezvoltă din copilărie. Alergiile te pot afecta pe toată durata vieţii, mai ales dacă nu stai departe de factorul declanşator. Praful, diverse flori sau polenul pot fi inamicii tăi perfect personali dacă suferi de alergii sezoniere. Iată câteva sfaturi care să te ajute să te fereşti de simptomele alergiilor.

În cazul alergiilor, vizita la medic este necesară pentru identificarea alergenului şi pentru tratarea simptomelor acestora. Aproape orice alergie te va însoţi pentru toată viaţa, deoarece alergiile nu se pot trata, medicaţia doar atenuând simptomele.

Alergiile de toamnă

Toamna este cel mai "sărac" anotimp în factori alergeni. Persoanele care au alergii şi toamna trebuie să fie atente la:

- folosirea unui umidificator;

- curăţarea filtrelor de aer;

- atunci când strângi frunzele din grădină poţi dezvoltă alergie la praful de pe acestea, aşadar este indicat să porţi o mască.

Alergiile de iarnă

Nici iarna nu aduce mari probleme persoanelor care suferă de alergii, mai ales dacă se respectă anumite reguli:

- ai grijă să nu apară mucegaiul în casă, deoarece este un puternic alergen;

- dacă foloseşti aerul condiţionat că sursa de căldură, filtrul trebuie schimbat cam o dată pe lună;

- poţi folosi un umidificator sau poţi pune un vas de apă proaspătă pe calorifer;

- evită gerul, deoarece poate provoca crize de astm.

Alergiile de primăvară

Primavara este considerat anotimpul propice alergiilor.

Evită parcurile şi spaţiile unde sunt multe flori.

Atenţie la praful din locuinţă primăvara se pare că acesta este mai abundant.

Camera se aeriseşte în special noaptea.

Filtrele de la aerul condiţionat se schimbă des.

Aşternuturile de la pat se spală săptămânal.

Animalele de companie nu vor dormi cu tine pentru a nu-ţi intensifica alergiile.

Alerg