Un afrodisiac natural mai putin cunoscut care este la indemana oricui. O banala leguma are o multime de proprietati benefice pentru corp, printre care si faptul ca este afrodisiac, este mai putin cunoscuta si folosita in bucataria romaneasca. Proprietatile benefice ale sparanghelului sunt cunoscute inca din perioada grecilor antici, acesta fiind folosit ca un diuretic natural si leac pentru multe boli sau chiar pe post de afrodisiac. Sparanghelul contine vitaminele K, A, C si B, precum si potasiu, acid folic, calciu, fier si mangan. Purifica toxinele din sange si este un diuretic recomandat pentru nefrita si boli ale sistemului genito-urinar, noteaza Doctorul Zilei.
Ce trebuie sa stii daca porti lentile de contact. Orice persoana care a ales sa renunte la ochelarii de vedere in favoarea lentilelor de contact cunoaste regulile minime de igiena pe care trebuie sa le urmeze, cum ar fi spalatul pe maini. Dar tii oare cont de toate regulile oftalmologului? Andrea Thau, profesor clinic la SUNY College of Optometry si oftalmologul RebeccaTaylor vorbesc despre cele mai intalnite greseli pe care le fac posesorii de lentile de contact. Lasi apa sa intre in contact cu lentilele: Apa nu este sarata ca lacrima si chiar si apa de baut nu este sterila si contine microorganisme. "Daca lentila se umfla, se schimba felul in care se muleaza pe globul ocular si, adesea, vei simti ca lentila este mai stramta", a declarat Andrea Thau, anunta Adevarul.
Fructele, mancarea ideala pentru micul dejun. Cel mai bun mod de a ramane in forma este sa mananci fructe la micul dejun si sa mentii un regim alimentar adecvat pentru alte mese care ofera o baza solida pentru un stil de viata sanatos. Fructele sunt o mancare excelenta pentru toata lumea, deoarece din acestea se fac gustari si deserturi delicioase. Iata cateva motive pentru care este bine sa consumi fructe dimineata. R
