Peste 20 de mii de vrânceni suferă de boli cardio-vasculare, aceste boli reprezentând şi principala cauză de mortalitate atât în judeţ cât şi la nivel naţional. Duminică, 29 septembrie, este celebrată „Ziua Mondială a Inimii”, sub sloganul „Inima femeii bate pentru fiecare copil, cămin şi naţiune”. Cu acest prilej, specialiştii Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Vrancea atrag atenţia asupra faptului că bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de mortalitate, acest lucru putând fi modificat semnificativ numai prin schimbarea stilului de viaţă.

Prin sloganul „Inima femeii bate pentru fiecare copil, cămin şi naţiune”, specialiştii îşi propun să încurajeze femeile de a se preocupa mai mult de sănătatea inimii lor şi a copiilor lor, precum şi sporirea atenţiei personalului medical în privinţa bolilor cardiovasculare în rândul femeilor. „Sunt trei paşi simpli care trebuie asumaţi de fiecare familie. Primul- eliminarea fumatului în cămin, al doilea- alimentaţia sănătoasă şi al treilea- consumul de fructe şi legume şi limitarea aportului de sare. Foarte importantă este cunoaşterea în scop preventiv a unor parametri cardiovasculari, cum ar fi tensiune arterială, colesterol şi glucoză în sânge. Aceste analize se pot face cu mijloace puţin costisitoare. Regimul alimentar corect, combinat cu un stil de viaţă sănătos, în care exerciţiile fizice sunt foarte importante, poate reduce semnificativ riscul de apariţie a bolilor cardiace, coronariene, a infarctului miocardic şi a accidentelor vasculare cerebrale. În România, riscul bolilor cardiovasculare suplimentar la femei decurge din sedentarism, colesterol seric total şi obezitate, evaluate la cote superioare bărbaţilor”, atenţionează specialiştii DSP Vrancea.

Tot cu ocazia acestei zile, Federaţia Mondială a Inimii recomandă tuturor o dietă sănătoasă, săracă în grăsimi saturate şi sare, dar bogată în fruc