Majoritatea femeilor se confruntă la un moment dat cu problema călcâielor crăpate, cauzată fie de carenţa de vitamine, hidratarea insuficientă sau alţi factori. Ţine cont de sfaturile de mai jos dacă ai această problemă şi vei observa cum călcâiele tale vor deveni, din nou, perfecte.
1. Consumă alimente cu vitamina E şi A, zinc şi fier precum cerealele, germenii de grâu, broccoli, avocado, cartofi, nuci, peşte, spanac sau pătrunjel şi dacă vrei să fi sigură că nu ai nicio carenţă de vitamine, fă-ţi un set complet de analize! Afecţiuni ale tiroidei pot avea ca efecte şi uscarea călcâielor!
2. Ritualul de îngrijire, respectat cu sfinţenie - Aplică, măcar de 2 ori pe săptămână, o mască hidratantă pentru tălpi. Masează-le regulat şi nu sta cu ele în apă rece!
3. Dezobişnuieşte-te să mergi desculţă prin casă. Poartă şosete sau papuci de casă, pentru a-ţi proteja pielea tălpilor, şi aşa afectată de mersul zilnic pe jos, pantofii cu toc, frig sau alţi factori.
4. Tratamentul naturist cu banane: Te-ai gândit vreodată că bananele acelea extraordinar de coapte pe care tu le arunci la gunoi, fac minuni pentru picioarele tale? Pasează două banane foarte moi şi aplică-le pe post de mască, pe tălpi, pentru 10-15 minute. Îndepărtează masca folosind apă călduţă.
Majoritatea femeilor se confruntă la un moment dat cu problema călcâielor crăpate, cauzată fie de carenţa de vitamine, hidratarea insuficientă sau alţi factori. Ţine cont de sfaturile de mai jos dacă ai această problemă şi vei observa cum călcâiele tale vor deveni, din nou, perfecte.
1. Consumă alimente cu vitamina E şi A, zinc şi fier precum cerealele, germenii de grâu, broccoli, avocado, cartofi, nuci, peşte, spanac sau pătrunjel şi dacă vrei să fi sigură că nu ai nicio carenţă de vitamine, fă-ţi un set complet de analize! Afecţiuni ale tiroidei
