Faptul că astăzi ne e greu să slăbim sănătos este explicabil, de vreme ce zeci de ani, prolifica industrie a slăbitului ne-a inoculat, prin reclamele vremii, idei contestate cu vehemenţă de lumea medicală de astăzi, cred specialiştii.

Mănâncă zahăr ca să slăbeşti fără să renunţi la plăceri

„Când ţi-e foame înseamnă, de obicei, că nivelul tău de energie este la pământ.“ Aceasta este explicaţia folosită de o companie producătoare de zahăr pentru a-şi promova produsul în revistele anilor 1970. „Dacă mănânci ceva cu zahăr, îţi ridici rapid nivelul energetic“. O linguriţă cu zahăr conţine doar 18 calorii, „numai energie“, susţineau producătorii.

Totuşi, astăzi oricine ştie că după ridicarea bruscă a energiei prin consumul alimentelor cu zahăr urmează o la fel de bruscă prăbuşire a energiei. Consecinţele fiind creşterea apetitului, o stare persistentă de oboseală şi, în timp, îngrăşare.

Cel mai bun remediu pentru reducerea apetitului: ţigările

Acum nici mai devreme, nici mai târziu de 84 de ani (în 1929), o reclamă adresată femeilor care ţin la siluetă promova ţigările Lucky Strike pentru reducerea apetitului. Nu este de mirare în acest caz că o astfel de promovare a lăsat urme în percepţia despre relaţia ţigări-siluetă, dublată mai târziu şi de apariţia ţigărilor slim (subţiri), special pentru a „se potrivi“ cu trupul subţire al femeilor.

Totuşi, la momentul acela nu se preciza niciunde că printre efectele adverse ale acestei „diete“ cu ţigări se numără: bolile respiratorii, bolile cardiovasculare, infarctul, accidentul vascular cerebral şi mai multe tipuri de cancer.

Mănâncă, mănâncă, mănâncă şi rămâi slabă: înghite o tenie

Nu trebuie să ţii dietă, nici să faci mişcare. Este suficient să înghiţi tenii dezinfectate, la borcan, şi îţi vei menţine silueta. Aşa suna o reclamă din anii 1920. Sigur,