Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cum împaci sarcina cu serviciul?

Publicat in Ora de Timis, luni 14 octombrie 2013 ·

Este cunoscut faptul că femeia modernă poate îmbina cu succes viaţa de familie şi rolul de mamă, cu cel al femeii de carieră. Dacă în trecut femeii îi era asociat statutul de casnică, în societatea modernă, ,,ea” poate ocupa chiar şi funcţii de conducere.

Iată câteva trucuri pentru a face faţă cu brio atât serviciului, cât şi sarcinii.

Cum îi dai şefului vestea?

În prezent, multe femei evită să îşi anunţe sefii în primele luni de sarcină, tocmai datorită unei posibile reacţii negative venite din partea acestuia. De aceea, este foarte bine, ca viitoare mămică, să îţi cunoşti drepturile şi avantajele de care poţi beneficia ca angajat.

Având în vedere că aproape jumătate din zi o petreci la serviciu, trebuie anunţate din timp problemele pe care le vei putea întâmpina pe parcursul acestui interval orar.

Însă trebuie să demonstrezi şefului că poţi să dai dovadă de acelaşi nivel de competenţă ca şi înainte de sarcină, deoarece în anumite cazuri, superiorii privesc sarcina ca pe un obstacol în îndeplinirea sarcinilor de serviciu.

Neplăcerile din timpul sarcinii

Având în vedere greţurile matinale din primul trimestru şi starea generală de oboseală, încă de la începutul sarcinii este indicat consultul şi sfatul ginecologic legat de ameliorarea acestor problemelor.

De asemenea, nu ezita să discuţi acest subiect cu şeful/a şi colegii de birou, deoarece în timpul sarcinii nu este cazul să faci orele suplimentare. Chiar dacă te simţi obosită mai tot timpul şi lipsită de vlagă, încearcă să te motivezi şi să duci sarciniile primite la bun sfârşit.

Mediul de lucru şi riscurile aferente

Condiţiile de la serviciu au un rol extrem de important când vine vorba de sarcină. Dacă acestea prezintă un pericol pentru tine sau pentru făt, indicat este să ceri sfatul medicului şi să discuţi cu șeful despre o eventuală schimbare tempo

Articolul in Ora de Timis >>

Citeste si top 10 stiri de azi

ALEGERI LOCALE 2024 - Primari: PSD – 37,63%%, PNL – 32,27%%, AUR – 6,28% - rezultate parţiale la ora 20.00 - DOCUMENT

News.ro acum 8 ore
PSD a obţinut 37,63% la votul pentru primari, PNL- 32,27%, iar AUR - 6,28%, rezultatele fiind prezentate de Biroul Electoral Central în urma centralizării voturilor din 97,23% din cele 3186 circumscripţii. Prezenţa la vot a fost de 51,12%. Potrivit

Un cântăreţ de manele a cântat la concertul Coldplay de pe Arena Naţională. Publicul a huiduit - VIDEO

News.ro acum 7 ore
Un cântăreţ de manele, Babasha, a cântat miercuri seara, la primul concert Coldplay de pe Arena Naţională din Bucureşti. Publicul l-a huiduit tot timpul. Foarte multe persoane au comentat pe reţelele de socializare: „Fără cuvinte”, „Nici o urmă de r

George Tuţă susține că are 681 de voturi în plus faţă de Clotilde Armand, înainte de centralizarea voturilor din ultimele 3 secții ale Sectorului 1

HotNews acum 9 ore
Candidatul PNL la Primăria Sectorului Sectorului 1, George Tuţă, a declarat miercuri că are cu 681 de voturi mai mult decât Clotilde Armand, înainte ca Biroul Electoral al sectorului să centralizeze ultimele trei secţii de votare din sector, informe

Oprah Winfrey a fost spitalizată cu o problemă "serioasă" la stomac, spune prezentatoarea Gayle King

HotNews acum 4 ore
Oprah Winfrey a ratat o apariţie programată pentru emisiunea "CBS Mornings" din această săptămână, deoarece a fost spitalizată din cauza unei probleme stomacale, a anunţat în direct coprezentatoarea emisiunii, Gayle King, potrivit NY Daily News. Opr

Licitații - 13 iunie 2024

Buna ziua Brasov acum 2 ore
Subscrisa RomInsolv SPRL, administrator judiciar al CONDMAG SA, în reorganizare, vinde prin licitaţie publică online bunuri ale debitoarei, cum ar fi: echipamente pentru sudură, tăiere şi îndoire ţevi, precum şi mijloace de transport (microbuze, aut

Liderii G7 au decis: 50 miliarde de dolari din activele ruse îngheţate vor ajunge în Ucraina. Când ajung banii la Kiev

Ziare.com acum 6 ore
Acord al liderilor G7, miercuri seara, 12 iunie, în ce privește cheltuirea a o parte din activele ruse îngheţate. 50 de miliarde de dolari vor ajunge în Ucraina, "înainte de sfârşitul lui 2024", informează AFP. "Există un acord. Ca întotdeauna în G7

Scandal monstru între Anamaria Prodan și Laurențiu Reghecampf, în plină stradă: ”Uite ce ai ajuns”. VIDEO

Cancan acum 7 ore
Întâlnire de gradul zero la Snagov, unde Anamaria Prodan și Laurențiu Reghecampf au fost protagoniștii unui scandal monstru. Totul a început după ce antrenorul a depus o plângere la poliție – împotriva încă soției sale, sesizare în care o acuză că i

Cererea depusă de Clotilde Armand pentru anularea alegerilor din Sectorul 1, respinsă de BEC

HotNews acum 6 ore
Biroul Electoral Central (BEC) a anunțat că în ședința de miercuri a respins mai multe cereri pentru anularea alegerilor locale de duminică, inclusiv pe cea formulată de actualul edil al Sectorului 1, Clotilde Armand. Clotilde ArmandFoto: Inquam Pho

Şapte oferte au fost depuse pentru construcţia primului lot al Drumului Expres Arad-Oradea

Mediafax acum 10 ore
„Un nou pas important pentru construcţia Drumului Expres Arad-Oradea (120,47 km). Pentru contractul necesar execuţiei primului lot (33,7 km) au fost depuse astăzi 7 oferte din partea unor constructori şi Asocieri de constructori din România, Ungaria

Jerry West, baschetbalistul reprezentat pe logo-ul NBA, a murit la 86 de ani

HotNews acum 5 ore
Jerry West, fostul mare baschetbalist reprezentat pe logo-ul NBA și legendă a celor de la Los Angeles Lakers, a decedat miercuri la vârsta de 86 de ani. NBAFoto: Jakub Porzycki/NurPhoto / Shutterstock Editorial / Profimedia Jerry West era legenda ce

Vremea

București
acum

21°
joi

19°/32°
vin.

18°/26°
sâm.

15°/27°
dum.

18°/30°
Iasi
acum

17°
joi

17°/24°
vin.

16°/20°
sâm.

14°/22°
dum.

13°/26°
Constanta
acum

18°
joi

18°/25°
vin.

19°/24°
sâm.

16°/24°
dum.

18°/24°
Cluj-Napoca
acum

16°
joi

15°/21°
vin.

13°/19°
sâm.

11°/23°
dum.

14°/25°
Timisoara
acum

17°
joi

16°/23°
vin.

14°/22°
sâm.

13°/26°
dum.

15°/30°