Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Ce mai face campionul Scanghel?

Publicat in Observator de Constanta, vineri 25 octombrie 2013 ·

Atletism

Cel mai promiţător atlet din Constanţa se pregăteşte de zor pentru sezonul indoor

Juniorul s-a pregătit singur două zile, ca o dovadă a încrederii pe care i-o acordă antrenorii

După un an fabulos la cadeţi şi juniori II, urmat de o vacanţă binemeritată, chiar dacă tot atletică, Valentin Scanghel s-a întors la „galere“. E perioada de acumulări şi orice antrenament făcut acum se va reflecta în rezultatele de anul viitor, unul de importanţă capitală pentru Jocurile Olimpice de la Rio, dar şi pentru cariera imediată a lui Valentin. În total, atletul face şapte antrenamente săptămânale, două lunea şi câte unul de marţi până sâmbătă, doar duminica fiind liberă. Are vise mari pentru 2014: 16 metri, titlul naţional la juniori 1 şi, de ce nu, două-trei succese internaţionale la juniori II. Încă eligibil pentru cadeţi, atletul ştie că tot ca va face acum se va răsfrânge asupra viitorului.

De unul singur, pentru două zile

Pe Valentin Scanghel l-am găsit ieri pe pista de atletism a Stadionului Farul, „a doua casă“ pentru majoritatea juniorilor constănţeni. Îşi făcea recuperarea întins direct pe tartan, cu o pereche imensă de căşti pe urechi. E momentul de relaxare dintre antrenamentul de două ore şi cursurile de la L.P.S., dar el nu pare prea afectat de acest lucru. Vorbeşte cu entuziasm despre „tabăra de la Năvodari“, premiu pentru anul excelent, despre anul 2014, în care „trebuie“ şi va sări 16,00 metri, şi despre un mini-război personal cu Boboc, liderul juniorilor I la triplu-salt, pe care vrea să-l bată anul viitor. Peste toate, însă, realizarea baremului şi şansa de a merge la competiţiile externe, cele care îi pot aduce nu doar experienţă, ci şi recunoaştere.

„Mă pregătesc, pentru că 2014 va fi un an extrem de important. Ceea ce fac acum, mă va ţine tot anul şi nu sunt dispus să fac pauze. Viteza şi rezistenţa sunt cele mai impo

Articolul in Observator de Constanta >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Ministrul Mediului- „Am reușit să salvăm programul Rabla pentru persoane fizice“

Ziua Constanta acum 3 ore
Ministrul Mediului, Diana Buzoianu, a anunțat, miercuri, 16 iulie, că s-a reușit salvarea unei părți din programul Rabla, însă doar pentru persoanele fizice, alocarea fiind de 200 de milioane de lei. Ministrul a mai precizat că pentru viitor, este n

UPDATE - Cod roşu de furtună în judeţele Iaşi şi Neamţ / Localităţile vizate / Drum european blocat de copaci şi stâlpi care au căzut / Încă o avertizare cod roşu emisă de meteorologi

News.ro acum o ora
Meteorologii au emis, miercuri, două avertizări cod roşu de furtună pentru mai multe localităţi din judeţele Neamţ şi Iaşi. UPDATE: ANM a emis, miercuri, o nouă avertizare cod roşu, valabilă tot pentru judeţele Iaşi şi Neamţ, până la ora 14:15 Noua

„EXCLUSIV RAPID” – alaturi de campionii Rapidului. Vă așteptam alaturi de noi la ora 17:00, în direct pe canalul de YouTube – ProSport!

Cancan acum 18 minute
Săptămâna asta avem o ediție speciala, dedicateă echipei de juniori U16 a Rapidului, care a câștigat campionatul și SuperCupa României, luna trecută. Antrenorul Bogdan Dobrescu vine în studio și ne povestește cum au venit două trofee importante în G

Captură importantă de cocaină la frontiera de vest. Bărbat prins cu peste un kilogram de droguri ascunse în mașină

Press Alert acum o ora
Un bărbat în vârstă de 52 de ani a fost reținut sub acuzațiile de trafic internațional și trafic de droguri de mare risc, după ce a fost prins în flagrant la Punctul de Trecere a Frontierei Nădlac cu peste un kilogram de cocaină ascunsă într-un loc

Curs valutar 15 iulie. Euro și aurul au fost cotate în scădere

Mediafax acum o ora
Moneda europeană s-a depreciat în fața leului românesc, până la 5,0722 lei. Dolarul american a urcat la 4,3658 lei, iar francul elvețian și lira sterlină au fost cotate în scădere, la 5,4475 lei, respectiv 5,8473 lei. Gramul de aur a coborât cu mai

Din 16 iulie, Leroy Merlin din Pantelimon este deschis pentru bucureșteni, cu prețuri mici în fiecare zi

Gazeta Sporturilor acum 15 minute
Nou Leroy Merlin din Pantelimon s-a deschis pentru bucureșteni! Retailerul specializat în construcții, decorațiuni și grădinărit, a inaugurat astăzi cel de-al 24-lea magazin din România, în urma unei investiții de peste 5 milioane de euro. Noul maga

Un bărbat a aruncat cu o substanță inflamabilă în interiorul Casei de Pensii din Sectorul 6 și a amenințat că dă foc instituției

Adevarul acum 16 minute
Un bărbat în vârstă de 35 de ani a aruncat, miercuri, 16 iulie, cu o substanță inflamabilă în incinta Casei de Pensii din Sectorul 6 al Capitalei și a amenințat că va da foc instituției. În spatele gestului său s-ar afla probleme personale.

METEO Cod galben de inundaţii şi viituri pe râuri din mai multe judeţe, până la miezul nopţii

G4Media acum o ora
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Institutul Naţional de Hidrologie şi Gospodărire a Apelor (INHGA) a emis o atenţionare de cod galben, valabilă, miercuri, pentru mai multe judeţe din ţară, transmite News.ro. Urmărește cele mai noi p

Pasajul Bucur – Obor, Pasajul Lujerului și Podul Băneasa vor intra în reparații capitale. „Reprezintă un pericol real pentru siguranța circulației”

HotNews acum 3 ore
Consolidarea celor trei obiective este esenţială atât pentru siguranţa celor care tranzitează aceste zone, cât şi pentru fluidizarea traficului şi îmbunătăţirea mobilităţii urban, a anunțat, miercuri dimineață, primarul general interimar al Capitale

Ministrul Radu Marinescu: PENSIONAREA la 50 de ani lipsește sistemul de o resursă umană greu de înlocuit

Gandul acum o ora
Ministrul Justiției, Radu Marinescu susține că vârsta de 50, în jurul căreia se pot pensiona magistrații în prezent este nepotrivită. Este vârsta la care au acumulat experiență și le permite să fie foarte buni judecători sau procurori. „A pleca din

Vremea

București
acum

31°
mie.

20°/33°
joi

18°/31°
vin.

15°/30°
sâm.

19°/32°
Iasi
acum

23°
mie.

19°/29°
joi

17°/29°
vin.

14°/26°
sâm.

15°/30°
Constanta
acum

26°
mie.

21°/35°
joi

19°/25°
vin.

18°/25°
sâm.

20°/27°
Cluj-Napoca
acum

27°
mie.

17°/30°
joi

14°/23°
vin.

13°/22°
sâm.

14°/26°
Timisoara
acum

28°
mie.

20°/28°
joi

15°/20°
vin.

13°/27°
sâm.

17°/33°