La primul semn de durere ne ducem către dulăpiorul de medicamente. Nu este greşit să te bazezi pe medicamente în cazul unor boli serioase, însă mai bine te gândeşti de două ori înainte de a lua o pastilă când te doare capul sau ai arsuri la stomac.

Multe dintre remediile naturiste sunt chiar mai eficiente decât medicamentele, plus că sunt mai ieftine şi, de cele mai multe ori, le ai la îndemână chiar în bucătărie, notează „Alternative Medicine Zone“.

Cele mai bune remedii naturale pentru dureri sau alte probleme mici de sănătate sunt ceaiurile, uleiurile naturale şi chiar ardeiul iute.

1. Oţetul de mere împotriva arsurilor de stomac

Oţetul de mere este întâlnit mai în toate bucătăriile, dar ştiai că este şi un remediu excelent pentru arsurile stomacale? Când ai arsuri la stomac din cauză că ai mâncat prea mult, de stres sau pentru că ai mâncat prea multă mâncare condimentată, du-te la bucătărie.

În loc să iei o pastilă contra acidităţii, mai bine ia o lingură (maxim două) de oţet de mere, care va ajuta la digestia mâncării şi va restaura echilibrul în stomacul tău.

2. Uleiurile naturale împotriva durerilor de cap sau de dinţi

Dacă simţi că te ia cu durere de cap, încearcă să te freci la tâmple sau la ceafă cu ulei de lavandă sau de mentă. Mirosul lor te ajută să scapi de dureri, fiind recomandate în aromaterapie.

Un alt ulei care te poate ajuta, de data aceasta la durerile de dinţi, este cel de cuişoare. Câteva picături de ulei de cuişoare pe dintele cu probleme şi pe gingii fac minuni, cel puţin până ajungi la dentist să rezolvi problema.

3. Ceaiul verde împotriva alergiilor

Un alt remediu natural pe care îl poţi folosi în loc de antihistamine (medicamentele împotriva alergiilor) este ceaiul verde. Obiceiul de a lua un medicament imediat cum simţi că „