Plantele care alunga depresia si stresul. Numita "boala secolului XXI", la momentul actual depresia este una dintre celemai grave probleme de sanatate ale societatii moderne, in conditiile in care proportiile celor afectati de o forma usoara sau medie de depresie sunt de 18-20%. Adica, o persoana din cinci la nivel mondial. Statisticile sunt ingrijoratoare si in Romania, unde boala afecteaza o treime din populatie prin diferite forme de depresie, insa, la fel ca si in alte tari, mai putin de jumatate dintre cei depresivi apeleaza la ajutor medical, potrivit statisticilor facute publice de Asociatia Romana de Psihiatrie si Psihoterapie (ARPP). Plantele medicinale vin in ajutorul celor care se afla in perioade delicate din viata si ne ajuta sa ne redobandim echilibrul psiho-emotional. Este cunoscut faptul ca trecerea la sezonul rece ne poate influenta negativ, agravand starile de tristete, suparare sau pe cele depresive, scrie DoctorulZilei.ro.

Beneficiile consumului de scortisoara. Stiai ca scortisoara are puterea de a trata cancerul, tusea si raceala? Insa lista beneficiile acestui condiment puternic aromat continua. Descopera-le in cele ce urmeaza. Potrivit unui studiu, scortisoara are un efect puternic in mentinerea in limite normale a nivelului de zahar in sange. De asemenea, condimentul ajuta la scaderea lipidelor din sange si la diminuarea colesterolului. Scortisoara dilata vasele de sange, iar in felul acesta se reduce riscul de aparitie a bolilor cardiovasculare, atat de intalnite in randul diabeticilor. Solutii: Prepara-ti ceai din cateva linguri de scortisoara si apa clocotita si bea-l de cateva ori pe zi. Extractul de scortisoara are in compozitie substante nutritive care transmit impulsurile organismului catre creier, protejandu-l de boli. Astfel, condimentul previne aparitia bolii Alzheimer si incetineste progresul acesteia. Solutii: Consuma zi