Scapă uşor de indigestie cu ajutorul naturii, aplicând una dintre soluţiile de mai jos. În plus, indiferent de remediul ales de tine, este indicat să ai grijă la ceea ce mănânci, la cât de des mănânci, dar şi la cantitatea de alimente ingerată. Traditii si credinte populare - Ghimbirul este cunoscut pentru calitatea sa de a potoli stomacul si pentru ca imbunatateste digestia. Poti lua capsule cu ghimbir in timpul mesei, poti manca ghimbir sub forma de bomboane sau iti poti face un ceai cu ghimbir.

- Musetelul este un vechi tratament impotriva indigestiei. Acesta calmeaza stomacul si tractul intestinal. Bea cateva cesti de ceai pe parcursul zilei sau ia tinctura de musetel de trei ori pe zi. Rasfata-te cu menta! - Uleiul de menta calmeaza spasmele muschilor intestinali si ajuta la prevenirea starilor de greata. Ia una sau doua capsule ce contin 2 ml (o lingurita) de ulei de trei ori pe zi, intre mese.

- Daca preferi sa bei o ceasca de ceai, atunci pune o lingurita si jumatate de menta uscata intr-o cana cu apa fierbinte. Poti sa consumi continutul cat este cald sau dupa ce se raceste. Insa, daca ai exces de aciditate, nu este indicat sa bei ceai de menta. Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeşte şi Remedii naturale pentru un stomac sensibil