În ultimul timp, Gina Pistol a început să fie interesată de tot ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă. Vrea să se schimbe, să nu mai mănânce haotic, să renunţe la apetisanţii cartofi prăjiţi, dulciuri şi paste făinoase. Îi e destul de greu, mai ales că ea e foarte pofticioasă şi recunoaşte că trăieşte să mânânce, nu invers.
Vedeta a ţinut până acum tot felul de diete. Fie recomandate, fie găsite prin reviste, fie din auzite. Au dat rezultat doar pe moment. A ajuns, astfel, la concluzia că cel mai bine este să-ţi cunoşti singură organismul, să ştii ce-ţi face bine şi ce nu. Din păcate, este destul de pofticioasă.
„Eu fac parte din categoria celor care trăiesc să mănânce. Am avut de tras de-a lungul timpului din cauza asta. Dar acum sunt într-un proces de schimbare şi autoeducare. Am început să fiu interesată de ceea ce înseamnă mâncare sănătoasă. Evit alimentele care conţin multe E-uri, mezelurile, dulciurile, prăjelile şi băuturile acidulate. Foarte greu îmi e să renunţ la cartofii prăjiţi, preferaţii mei, dar am început să îi prepar în varianta sănătoasă - tăiaţi rondele subţiri şi daţi la cuptor", povesteşte Gina Pistol.
O mare greşeală pe care o face este să sară peste micul dejun. I se întâmpla chiar să ia prima masă a zilei la ora 18.00. Mai nou, pentru că e în proces de schimbare, îşi face „pacheţel" de seara: un amestec de migdale, goji, merişoare, caju şi nuci, pe care le mănâncă în maşină. Ştie că mişcarea e importantă şi, dacă înainte îşi găsea scuze ca să nu meargă la sală, acum a găsit soluţia: „De două luni am început să fac mişcare acasă - abdomene, braţe, genuflexiuni şi mers fandat cu greutăţi. Mi-am cumpărat două perechi de gantere (a câte 2,5 kg, respectiv 4 kg). Deci, dacă vrei, poţi", a concluzionat Gina.
Nici de la gătit nu se dă ân lături. Dacă vrei să vezi cât de bine se pricepe, o poţi urmări în competiţia M
