Răceala şi gripa afectează 75% din persoane, mai ales în sezonul de toamnă-iarnă (octombrie – februarie). Cercetătorii britanici au efectuat un studiu în urma căruia au ajuns la concluzia că 70% din oameni resimt efectele răcelii sau gripei atât la nivelul corpului, cât şi al minţii. Mai mult, aproape 47% din aceştia şi-au încetinit ritmul activităţii (acasă sau la birou) din cauza efectelor răcelii şi gripei. Acelaşi studiu arată şi că menţinerea nivelului de energie este importantă pentru 56% din repondenţi (57% bărbaţi, 54% femei). Răceala este o infecţie virală la nivelul tractului respirator superior care se manifestă prin: nas înfundat sau nas curgător, dureri de gât, răguşeală, strănut, tuse, dar şi dureri de cap şi o stare generală de rău. Simptomele se manifestă, în mod normal, timp de aproximativ o săptămână. Adulţii răcesc, în medie, cam de două-patru ori pe an, în timp ce copiii, de şase-opt ori, în funcţie de vârstă şi de gradul de expunere. Răceala şi gripa afectează 75% din persoane, mai ales în sezonul de toamnă-iarnă (octombrie – februarie). Cercetătorii britanici au efectuat un studiu în urma căruia au ajuns la concluzia că 70% din oameni resimt efectele răcelii sau gripei atât la nivelul corpului, cât şi al minţii. Mai mult, aproape 47% din aceştia şi-au încetinit ritmul activităţii (acasă sau la birou) din cauza efectelor răcelii şi gripei. Acelaşi studiu arată şi că menţinerea nivelului de energie este importantă pentru 56% din repondenţi (57% bărbaţi, 54% femei). Răceala este o infecţie virală la nivelul tractului respirator superior care se manifestă prin: nas înfundat sau nas curgător, dureri de gât, răguşeală, strănut, tuse, dar şi dureri de cap şi o stare generală de rău. Simptomele se manifestă, în mod normal, timp de aproximativ o săptămână. Adulţii răcesc, în medie, cam de două-patru ori pe an, în timp ce copiii, de şase-opt ori, în funcţ