Ziua Nationala fara Tutun, marcata in fiecare an in a 3-a zi de joi a lunii noiembrie, ofera cadrul informarii si sensibilizarii populatiei cu privire la riscurile generate de consumul de tutun, precum si a populatiei nefumatoare cu privire la riscurile la care se supune prin inhalarea fumului de tigara – asa numitul “fumat pasiv” –, alaturi de incurajarea acesteia din urma de a-si solicita dreptul la un aer fara fum de tigara, prin respectarea prevederilor legale in vigoare.
In perioada 15 noiembrie - 30 noiembrie, se va desfasura Campania de celebrare a Zilei Nationale fara Tutun, cu sloganul „Eu am reusit. Alege sa nu fumezi!" avand ca obiective informarea si constientizarea populatiei asupra riscurilor asociate consumului de tutun; cresterea numarului de persoane care nu incep sa fumeze si a celor care renunta la fumat; protectia fata de expunerea la fumul de tutun.
Fumatul reprezinta un factor de risc major pentru sanatate, fiind responsabil pentru:
- 30% din decesele prin cancer
- 90% din decesele prin cancer pulmonary
- 25% din decesele prin boli coronariene
- 85% din decesele prin boli pulmonare cronice obstructive
- 25% din decesele prin boli cerebrovasculare
Ca urmare , se impun o serie de strategii care sa duca la disparitia dependentei de tigara si astfel sa ajute fumatorul sa renunte la acest obicei nesanatos :
- Motivatia
- Eliminarea fumului din mediu
- Adoptarea unui stil de viata sanatos
- Gandire pozitiva
- Consiliere si tratament
Pentru persoanele ce vor reusi sa renunte la fumat avantajele acestui demers nu vor intirzia sa apara:
- cresterea sperantei de viata
- scaderea riscul producerii unui infarct miocardic
- scaderea riscul formarii unor tumori cancerigene
- un mod de viata mult mai sanatos
- mai multi bani in buzunar @N_P
