Oamenii incep sa adopte noi diete, necunoscute pana de curand, care presupun o alimentatie sanatoasa, urmarea fiind pierderea kilogramelor nedorite. Credinta religioasa incepe insa sa joace un rol din ce in ce mai important in acest proces.

Cei care tin post isi arata supunerea in fata lui Dumnezeu, insa multi folosesc acest prilej pentru a putea sa se abtina de la consumul unor alimente nesanatoase, scrie news.com.au. Ei sunt mai motivati de ideea unei diete pe motive religioase decat de una care sa aiba la baza dorinta de a pierde kilogramele in plus, sustin specialistii in domeniu.

Puterea credintei, principalul aliat

De exemplu, "Postul lui Daniel" este o dieta care presupune doar consumul de fructe, legume si cereale integrale, timp de 21 de zile. Aceasta dieta a fost inspirata dintr-un pasaj biblic in care se descrie cum nobilul evreu Daniel este prins de babilonieni, lui fiindu-i oferite multe feluri de mancare. El si cei care il insotesc refuza mancarea bogata si consuma numai legume.

Dieta il face mai puternic, impunandu-l in fata celor care l-au capturat. Dieta lui Daniel a ajuns sa fie cunoscuta ca un simbol ar rezistentei lui in fata Regelui.

Tot mai multi americani din sudul SUA adopta asemenea diete inspirate de Biblie. Cei care incep sa manance astfel spun ca "Dieta lui Dumnezeu" este o buna solutie pentru a putea renunta la mancarea nesanatoasa.

Daniel, menotorul

Tot de numele lui Daniel se leaga si dieta cunoscuta sub numele de "Planul lui Daniel". Ea implica consumul de fructe si legume (70%), precum si de proteine si cereale integrale (30%). De asemenea, cei care o adopta obisnuiesc sa faca exercitii fizice in grup si sa se reuneasca frecvent pentru a discuta.

Rick Warren, un lider religios din SUA, a scris chiar o carte pe aceasta tema, "The Daniel Plan: