Actriţa spaniolă Penelope Cruz a dezvăluit, într-un interviu recent, câteva dintre secretele dietei pe care o urmează pentru a avea o siluetă de invidiat, afirmând că alăptatul a ajutat-o să slăbească foarte uşor după cele două naşteri.
Artista spaniolă spune că alăptatul a ajutat-o să slăbească foarte mult de fiecare dată după ce a devenit mamă. Penelope spune, de asemenea, că mănâncă doar alimente considerate sănătoase, informează contactmusic.com.
Penelope Cruz, în vârstă de 39 de ani, a născut cel de-al doilea copil, Luna, în luna iulie, şi are încă un copil, Leonardo, în vârstă de doi ani, cu soţul ei, actorul Javier Bardem, în vârstă de 44 de ani.
Actriţa spaniolă a spus că nu a fost nevoită să ia nicio măsură "drastică" pentru a-şi recupera silueta după cele două naşteri.
"Cred că sunt foarte norocoasă pentru că am putut să îmi alăptez copiii, întrucât, uneori, femeile, chiar dacă vor să facă acest lucru, nu o pot face. L-am alăptat pe fiul meu timp de 13 luni şi intenţionez să fac cel puţin la fel şi cu fiica mea. E un lucru uimitor de benefic pentru bebeluşi, dar este foarte bun şi pentru mamă, pentru că îţi ajută corpul să revină la normal după sarcină", a declarat Penelope Cruz într-un interviu acordat pentru numărul din ianuarie al revistei Red.
Actriţa a mai spus că mănâncă "cu adevărat sănătos", dar apreciază în continuare multe alte preparate culinare.
Totodată, Penelope Cruz a spus că este foarte supărată după ce site-ul YouTube a decis să cenzureze clipul promoţional de şase minute "L'Agent", pe care ea l-a scris şi regizat pentru o campanie a brandului Agent Provocateur în care apare alături de sora ei, Monica.
"A fost cenzurat pe YouTube. Ştiţi ceva? Sunt atât de multe filme violente acolo, iar ei nici măcar nu verifică vârsta, nici nu-ţi cer adresa de e-mail înainte de a te lăsa să vezi acele filme. Am prim
