“Ce putem şi ce nu putem schimba” este ghid complet pentru succesul în dezvoltarea personală. Ştiinţa de a accepta cine suntem.
Ce putem şi ce nu putem schimba este un ghid cuprinzător şi bine întemeiat ştiintific pentru succesul în dezvoltarea personală. Este destinat în primul rând publicului larg, oamenilor care încearca să-şi rezolve problemele precum anxietatea, tulburarea de panică, fobiile, obsesiile, depresia, furia, tulburarea de stres posttraumatic, excesul de greutate, dependenţa de alcool, disfuncţiile sexuale, traumele din copilărie. Dar se adresează şi profesioniştilor (psihologi clinicieni, psihoterapeuti, psihiatri, medici, asistenţi sociali), sintetizând cele mai recente cercetări şi perspective ştiinţifice.
“Ce putem şi ce nu putem schimba” este ghid complet pentru succesul în dezvoltarea personală. Ştiinţa de a accepta cine suntem.
Ce putem şi ce nu putem schimba este un ghid cuprinzător şi bine întemeiat ştiintific pentru succesul în dezvoltarea personală. Este destinat în primul rând publicului larg, oamenilor care încearca să-şi rezolve problemele precum anxietatea, tulburarea de panică, fobiile, obsesiile, depresia, furia, tulburarea de stres posttraumatic, excesul de greutate, dependenţa de alcool, disfuncţiile sexuale, traumele din copilărie. Dar se adresează şi profesioniştilor (psihologi clinicieni, psihoterapeuti, psihiatri, medici, asistenţi sociali), sintetizând cele mai recente cercetări şi perspective ştiinţifice.
