Majoritatea nutriţioniştilor dezaprobă consumul de băuturi light, afirmând că acestea nu duc la pierderi de greutate, strică dinţii şi îmbătrânesc, scrie 7sur7.be.
Miguel Toribio-Mateas, preşedinte al Asociaţiei britanice de terapie nutriţională, consideră pe site-ul Get He Gloss că băuturile gazoase light sunt doar 'prostii', transmite Agerpres.
Amestecul de apă gazoasă, coloranţi şi edulcoranţi ca aspartamul are consecinţe dezastruoase asupra greutăţii, dinţilor şi chiar a... ridurilor. 'Zahărul fals din aceste băuturi păcăleşte creierul, făcându-l să se aştepte la zahăr adevărat. Când caloriile aşteptate nu sosesc, reacţionează semnale ale foamei, nivelul de zahăr în sânge şi saţietatea', spune specialistul în nutriţie. Aceste false zaharuri păcălesc metabolismul, arderea caloriilor devine mai dificilă şi colăcei de grăsime apar pe burtă, adaugă el.
Amanda Griggs, director pentru sănătate şi nutriţie la Balance Clinic din Londra, este de aceeaşi părere. Acidul fosforic poate produce multe probleme şi chiar grăbi îmbătrânirea, spune ea. În cadrul unor experienţe realizate la Universitatea Harvard s-a constatat că acidul fosforic alterează rapid pielea şi muşchii, creşte riscul de osteoporoză şi de calculi renali.
Sian Porteur, purtător de cuvânt al British Dietetic Association, afirmă că băuturile light erodează dinţii la fel ca băuturile îndulcite cu zahăr.
Majoritatea nutriţioniştilor dezaprobă consumul de băuturi light, afirmând că acestea nu duc la pierderi de greutate, strică dinţii şi îmbătrânesc, scrie 7sur7.be.
Miguel Toribio-Mateas, preşedinte al Asociaţiei britanice de terapie nutriţională, consideră pe site-ul Get He Gloss că băuturile gazoase light sunt doar 'prostii', transmite Agerpres.
Amestecul de apă gazoasă, coloranţi şi edulcoranţi ca aspartamul are consecinţe dezastruoase asupra greutăţii, dinţilor şi chia
