Astăzi există o varietate mare de produse care contribuie la buna funcţionare a organismului şi la scăderea în greutate. Descoperă care sunt aceste alimente şi cât de sănătoase sunt!
Seminţele de chia
Probabil le-ai văzut în comerţ şi te-ai întrebat la ce sunt bune seminţele de chia. Află că acestea, deşi sunt mici, aduc organismului un aport mare de proteine, fibre şi Omega-3. De exemplu, le poţi adăuga în iaurturi, salate sau chiar şi la fripturi pentru că nu schimbă deloc gustul mâncărurilor. În plus, seminţele de chia, combinate cu o dietă adecvată, contribuie la pierderea kilogramelor în plus...Citeşte mai multe pe clickpentrufemei.ro
Astăzi există o varietate mare de produse care contribuie la buna funcţionare a organismului şi la scăderea în greutate. Descoperă care sunt aceste alimente şi cât de sănătoase sunt!
Seminţele de chia
Probabil le-ai văzut în comerţ şi te-ai întrebat la ce sunt bune seminţele de chia. Află că acestea, deşi sunt mici, aduc organismului un aport mare de proteine, fibre şi Omega-3. De exemplu, le poţi adăuga în iaurturi, salate sau chiar şi la fripturi pentru că nu schimbă deloc gustul mâncărurilor. În plus, seminţele de chia, combinate cu o dietă adecvată, contribuie la pierderea kilogramelor în plus...Citeşte mai multe pe clickpentrufemei.ro
