Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Designerul Mirela Stelea a pus la punct meniul de Crăciun care nu îngraşă

Publicat in Adevarul, vineri 20 decembrie 2013 ·

Creatoarea de modă Mirela Stelea se poate lăuda cu o siluetă de admirat, aspect fizic datorat stilului de viaţă sănătos bazat pe un program riguros de sport şi cumpătării culinare. Totuşi, designerul se va bucura de preparatele care se regăsesc în mod tradiţional pe masa de Crăciun, dar pregătite în aşa fel încât să nu lase loc kilogramelor în plus

Mirela Stelea va petrece Sărbătorile de iarnă acasă, alături de soţul ei, Bogdan Stelea, dar şi de alte persoane dragi, ocazie cu care masa va fi plină de bunătăţi. Pentru a-şi păstra silueta, dar şi pentru că s-a gândit la sănătatea familiei, creatoarea de modă a ales de Crăciun un meniu uşor, care nu va abunda în produse din carne de porc.

„Vom avea piftie de curcan, salată de boeuf cu maioneză light, şorici, şi sărmăluţe cu ciuperci, orez şi pătrunjel. Nu îmi fac griji că mă voi îngrăşa pentru că o să mănânc cu moderaţie. De exemplu, dimineaţa voi înlocui cerealele sau iaurtul cu o felie de cozonac, la prânz mă voi mulţumi cu o ciorbă de curcan sau friptură de curcan la cuptor, desertul îl voi savura la minimum o jumătate de oră după felul principal, iar seara o să mă limitez la o salată“, spune soţia fostului portar al Naţionalei României de Fotbal.

De asemenea, designerul a mărturisit că va face cât mai multă mişcare, imediat după Crăciun, pentru a se simţi în formă, ca întotdeauna. „O să reiau chiar de a doua zi antrenamentul la sală, aşa că nu-mi fac griji referitoare la siluetă. Mama îmi face însă un desert de la care nu mă pot abţine. Se numeşte turtă, este o reţetă tradiţională şi constă în mai multe straturi de blat subţire însiropat cu rom, sirop de vanilie, la care se adaugă miere, miez de nucă şi puţina coajă de portocală. Este senzaţional“, a dezvăluit aceasta plăcerea culinară de la care nu se poate abţine.

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Reacția MAE după ce FSB a anunțat că a reținut un român pentru spionaj în favoarea Kievului

HotNews acum o ora
Ministerul Afacerilor Externe a precizat vineri că românul despre care FSB a anunțat că l-a reținut într-un caz de spionaj în favoarea Ucrainei este, de fapt, un cetățean despre care autoritățile au comunicat deja în luna decembrie 2024, demersul Mo

Prima reacție a Curții de Apel Ploiești a cărui judecător a decis suspendarea hotărârii CCR privind anularea alegerilor

HotNews acum 50 minute
Curtea de Apel Ploiești iese public vineri cu precizări despre decizia suspendării hotărârii Curţii Constituţionale care viza anularea scrutinului prezidenţial și spune câte căi de atac și câte dosare au fost înregistrate. Hotărârea dată pe 24 april

Horoscop Urania săptămânal pentru Rac. Previziuni pentru perioada 26 aprilie – 2 mai 2025

Libertatea acum 3 ore
Citește Horoscop săptămânal Rac. Previziuni pentru perioada 26 aprilie – 2 mai 2025, realizat de Urania în exclusivitate pentru Libertatea. Află ultimele previziuni astrale pentru nativii din zodia Rac. Între 26 și 27 aprilie dimineața, activism soc

VIDEO Steve Witkoff, întâlnire cu Putin la Kremlin, în aceeași zi în care un înalt general rus a fost ucis într-un atac cu bomba la Moscova

HotNews acum 15 minute
Emisarul lui Donald Trump, Steve Witkoff, s-a întâlnit vineri, la Moscova, cu președintele rus Vladimir Putin, în cadrul unei noi runde de negocieri pe tema unui posibil acord de pace în Ucraina. Imagini publicate de Kremlin îi arată pe cei doi dând

Decizia judecătorului de la Ploiești, atacată de Curtea Constituțională

HotNews acum 2 ore
Recursul depus de Curtea Constituțională la decizia magistratului din Ploiești de desființare a hotărârii CCR de anulare a alegerilor apare pe portalul portal.just.ro și a fost înregistrat vineri, 25 aprilie. Recursul se va judeca la Înalta Curte de

Cod galben de ploi puternice, vijelii și căderi de grindină. Vreme rea în aproape toată țara

Adevarul acum 31 minute
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis un cod galben de instabilitate atmosferică temporar accentuată, valabil până vineri, 25 aprilie, ora 21:00, în mai multe zone din țară.

Ilie Bolojan: Marcăm 20 de ani de la semnarea Tratatului de aderare a României la Uniunea Europeană - o oportunitate să recunoaştem beneficiile apartenenţei la UE şi să ne concentrăm pe consolidarea acestui parcurs

News.ro acum 6 ore
Preşedintele interimar Iliew Bolojan a transmis, vineri, un mesaj cu ocazia împlinirii a 20 de ani de la semnarea Tratatului de aderare a României la Uniunea Europeană, apreciind că momentul ne oferă oportunitatea de a recunoaşte beneficiile aparten

Două tramvaie, implicate într-un accident în Bucureşti

News.ro acum 4 ore
Două tramvaie au fost implicate, vineri, într-un accident rutier în Bucureşti, în Piaţa Eroii Revoluţiei, dar nu au fost persoane rănite. ”La data de 25 aprilie a.c., în jurul orei 09:20, Brigada Rutieră a fost sesizată prin apel 112 cu privire la f

TikTok, MIȘCARE importantă înaintea alegerilor din România. Platforma lansează Centrul Electoral: „Provocări urgente”

Gandul acum o ora
TikTok anunță o serie de actualizări care consolidează activitatea continuă de a proteja platforma și de a conecta comunitatea la informații despre alegeri de încredere. Oficialii platformei susțin că, în perioadele electorale, TikTok lucrează conti

UEFA a organizat primul simpozion dedicat VAR: „Punem bazele unui sistem unificat în Europa”

News.ro acum 2 ore
UEFA a găzduit la Lisabona primul simpozion dedicat tehnologiei VAR – un eveniment care a reunit, pentru prima dată, toţi factorii de decizie importanţi din fotbalul european în jurul unei teme esenţiale: unificarea şi îmbunătăţirea sistemului de ar

Vremea

București
acum

26°
vin.

10°/26°
sâm.

12°/23°
dum.

11°/16°
lun.

6°/16°
Iasi
acum

28°
vin.

12°/28°
sâm.

9°/18°
dum.

5°/15°
lun.

4°/17°
Constanta
acum

25°
vin.

9°/25°
sâm.

10°/17°
dum.

9°/13°
lun.

8°/12°
Cluj-Napoca
acum

20°
vin.

11°/23°
sâm.

9°/19°
dum.

8°/13°
lun.

5°/17°
Timisoara
acum

24°
vin.

12°/24°
sâm.

11°/20°
dum.

8°/16°
lun.

10°/19°