Durerea de spate poate proveni de la muschi, nervi, oase, articulatii sau alte structuri ale coloanei vertebrale, de aceea este important sa mergeti la medic pentru a afla cauza, potrivit Doctorulzilei.ro.
In cazul in care durerea de spate este cauzata de muschi, exista cateva metode naturale prin care o puteti ameliora:
- masaj
- acupunctura
- fizioterapie
- inot
- pierderea in greutate
- gheata si caldura
- terapie cu impulsuri electromagnetice
- yoga si tehnici de relaxare
- ceai de musetel
Consumul anumitor alimente, cum ar fi ciresele si ghimbirul poate ajuta, de asemenea, dearece scade inflamatia, dar e important sa discutati intotdeauna cu medicul dumneavoastra inainte sa incercati orice terapie naturala.
Foto: realitatea.net Tag-uri: durere, spate, medicamente
Durerea de spate poate proveni de la muschi, nervi, oase, articulatii sau alte structuri ale coloanei vertebrale, de aceea este important sa mergeti la medic pentru a afla cauza, potrivit Doctorulzilei.ro.
In cazul in care durerea de spate este cauzata de muschi, exista cateva metode naturale prin care o puteti ameliora:
- masaj
- acupunctura
- fizioterapie
- inot
- pierderea in greutate
- gheata si caldura
- terapie cu impulsuri electromagnetice
- yoga si tehnici de relaxare
- ceai de musetel
Consumul anumitor alimente, cum ar fi ciresele si ghimbirul poate ajuta, de asemenea, dearece scade inflamatia, dar e important sa discutati intotdeauna cu medicul dumneavoastra inainte sa incercati orice terapie naturala.
Foto: realitatea.net Tag-uri: durere, spate, medicamente
