Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Alimente de post sănătoase, care ţin de foame

Publicat in Ora de Iasi, vineri 12 decembrie 2014 ·

Noţiunea de post, din punct de vedere al unui nespecialist este de fapt doar o denutriţie proteică, însă acele proteine animale de care ne lipsim în această perioadă pot fi suplinite de cele vegetale, acestea având, uneori, o calitate superioară.

Iată mai jos o listă cu câteva alimente ce au conţinut proteic crescut şi care sunt admise în post

Quinoa seamănă cu orezul din punct de vedere al modului de gătire. Unul dintre avantaje este acela că timpul de fierbere este în

Articolul in Ora de Iasi >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Accident feroviar în Pitești Un microbuz cu 11 persoane a fost lovit de un tren

Ziua Constanta acum 32 minute
În această dimineață, 13 mai 2025, un accident feroviar s-a produs în municipiul Pitești, cartierul Prundu, între un tren și o autoutilitară. Potrivit ISU Argeș, în eveniment au fost implicate un microbuz și un tren. Din informațiile de la fața locu

Percheziții în Mureș, într-un dosar de evaziune fiscală în domeniul serviciilor funerare / Prejudiciu de 1,2 milioane de lei

G4Media acum 17 minute
Cinci percheziţii domiciliare au loc marţi dimineaţă, în judeţul Mureş, într-un dosar de urmărire penală vizând săvârşirea infracţiunii de evaziune fiscală în domeniul serviciilor funerare, prejudiciul fiind estimat la peste 1,2 milioane de lei. Dou

Ucraina afirmă că Rusia atacă cu drone pe fondul apelurilor de încetare a focului / Moscova a refuzat luni să spună cine ar putea călători la Istanbul din partea Rusiei pentru negocieri

G4Media acum o ora
Rusia a atacat Ucraina cu peste 100 de drone Shahed şi de momeală în timpul nopţii, a declarat Kievul luni, după ce Moscova a respins o încetare a focului de 30 de zile, dar a declarat că se va alătura discuţiilor de pace fără condiţii prealabile. K

Polonia afirmă că Rusia a recrutat piromani pe rețelele de socializare pentru incendiul din Varșovia

Mediafax acum o ora
Într-un interviu acordat în exclusivitate BBC, ministrul Radek Sikorski a declarat că acțiunile Moscovei sunt „complet inacceptabile” și că un al doilea consulat rus din Polonia a fost închis ca urmare a acestui fapt. Comentariile sale vin după ce o

Trezoreria SUA colectează taxe vamale record de 16,3 miliarde de dolari în aprilie

News.ro acum 3 ore
Statele Unite au colectat aproximativ 16,3 miliarde de dolari în taxe vamale brute în aprilie - cu aproximativ 7,6 miliarde de dolari mai mult decât în martie - conform declaraţiei lunare a Departamentului Trezoreriei SUA, potrivit CNN. Cifra lunară

Începe Evaluarea Națională la clasa a II-a 2025. Principala schimbare față de probele de anul trecut

HotNews acum 2 ore
Evaluarea Națională la clasa a II-a începe marți, 13 mai, de la ora 10.00, cu proba scrisă la Limbă și comunicare – Limba română, potrivit calendarului oficial al Ministerului Educației. Elevii vor avea la dispoziție 45 de minute pentru rezolvarea t

Înfrângere în instanță pentru PMB și Nicușor Dan. Sentință DEFINITIVĂ la Curtea de Apel București

Gandul acum 54 minute
Magistrații de la Curtea de Apel București (CAB) au respins recursurile formulate de Primăria Municipiului București (PMB) și primarul general al Capitalei, Nicușor Dan, în procesul legat de un proiect imobiliar din cartierul Floreasca. PMB și Nicuș

RĂZBOI în Ucraina, ziua 1.175. Zelenski: „Suntem pregătiți pentru negocieri directe cu Putin”

Gandul acum 46 minute
Războiul din Ucraina a intrat marți, 13 mai 2025, în a 1.175-a zi, iar GÂNDUL vă prezintă principalele evenimente din țara vecină. Volodimir Zelenski a avut o discuție prin telefon cu președintele Turciei, Recep Tayyip Erdogan, iar la final a declar

Ce sărbătoare este astăzi,13 mai 2025, în calendarul-ortodox?

Ziua Constanta acum o ora
Sfânta Glicheria a trăit în secolul al II-lea, în timpul împăratului Antonin și a guvernatorului Savin. Sfanta Glicheria a fost fiica unui guvernator roman. Dupa moartea tatalui s-a stabilit in cetatea Traianopole din Tracia. Glicheria a fost pusa s

Diaspora va putea obține carte de identitate românească indiferent de domiciliu

NapocaNews acum 33 minute
Deputatul Mircea Roşca, anunţă, luni seară, că s-a emis aviz favorabil propunerii legislative care le oferă românilor din diaspora dreptul de a obţine carte de identitate românească, chiar dacă au domiciliul stabil în străinătate. ”În calitate de pr

Stiri locale

Alba Harghita
Arad Hunedoara
Argeș Ialomița
Bacău Iași
Bihor Ilfov
Bistrița-Năsăud Maramureș
Botoșani Mehedinți
Brașov Mureș
Brăila Neamț
Buzău Olt
Bucureşti Prahova
Caraș-Severin Satu Mare
Călărași Sălaj
Cluj Sibiu
Constanța Suceava
Covasna Teleorman
Dâmbovița Timiș
Dolj Tulcea
Galați Vaslui
Giurgiu Vâlcea
Gorj Vrancea

Cele mai citite

Vremea

București
acum

10° 		mar.

8°/16° 		mie.

8°/18° 		joi

9°/23° 		vin.

9°/18°
Iasi
acum

8° 		mar.

5°/17° 		mie.

6°/16° 		joi

8°/22° 		vin.

5°/8°
Constanta
acum

9° 		mar.

9°/14° 		mie.

9°/16° 		joi

10°/18° 		vin.

13°/18°
Cluj-Napoca
acum

4° 		mar.

3°/14° 		mie.

4°/15° 		joi

7°/19° 		vin.

7°/13°
Timisoara
acum

6° 		mar.

4°/18° 		mie.

6°/18° 		joi

8°/22° 		vin.

7°/16°

Horoscop