Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Efectele fantastice ale consumului de spanac pentru organism

Publicat in 7Est, joi 5 martie 2015 ·

Spanacul previne apariţia cancerului şi a primelor semne de bătrâneţe, frunzele sale verzi întăresc oasele şi îmbunătăţesc memoria, scrie rador.ro.

Atât în salate, cât şi gătit, spanacul are o serie de beneficii asupra sănătăţii. Pentru a beneficia de toate substanţele sale benefice, spanacul trebuie fiert timp de cel puţin un minut în apă clocotită înainte de consum.

Atunci când este proaspăt, spanacul conţine cantităţi importante de antioxidanţi, care ajută la reduc

Articolul in 7Est >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Un nou record istoric pentru euro! BNR a stabilit un curs de 5,1222 lei

Ziua Constanta acum 3 ore
Moneda națională s-a depreciat joi, în raport cu euro, care a fost calculat de Banca Națională a României (BNR) la 5,1222 lei, în creștere cu 2,31 bani (0,45%) față de cotația precedentă, de 5,0991 lei, înregistrând un nou maxim istoric, conform Age

Cererea de anulare a alegerilor prezidențiale din 4 mai, pe ordinea de zi a ședinței de vineri a CCR

HotNews acum 40 minute
Curtea Constituțională a României (CCR) se reunește vineri în ședință unde va dezbate cererea de anulare a alegerilor formulată de candidatul Partidului Noua Românie, Sebastian Popescu. Pe ordinea de zi a ședinței se află și validarea scrutinului de

Conclav la Vatican Un nor de fum negru a ieșit din coșul Capelei Sixtine, joi. Noul Suveran Pontif n-a fost ales

Ziua Constanta acum 3 ore
Un nor de fum negru a ieșit din coșul Capelei Sixtine, joi la prânz, ceea ce indică faptul că noul Pontif nu a fost ales. Cei 133 de cardinali electori nu au reușit să ajungă la un acord asupra unui nume, miercuri seară, în singura rundă de votare o

Știri România Stare de alertă locală de 15 zile în urma infiltrațiilor de la Salina Praid

Ziua Constanta acum 2 ore
Comitetul Local pentru Situații de Urgență (CLSU) Praid a declarat stare de alertă la nivel local, pentru o perioadă de 15 zile, în urma situației de la Salina Praid, unde s-au produs infiltrații din cauza ploilor din ultima perioadă. Potrivit infor

VIDEO Imagini spectaculoase cu o tornadă în județul Tulcea. Populația a primit mesaj RO-Alert

HotNews acum 4 ore
Fenomenul rar a fost surprins recent în sud-estul țării, mai exact în județul Tulcea, unde oamenii au primit mesaj RO-Alert de vreme extremă. Imagini spectaculoase cu tornada au fost filmate de martori, scrie Digi24. În ultimele zile, vremea a fost

Ministerul ENERGIEI se reorganizează. Sebastian Burduja anunță reducerea cu 25% a cheltuielilor salariale și desființarea a 91 de posturi

Gandul acum o ora
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, anunţă aprobarea proiectului de reorganizare a Ministerului Energiei, care prevede o reducere de 25% a cheltuielilor salariale şi economii de peste 10 milioane lei, anual. Reducerea numărul posturilor va scădea

Ucraina acuză Rusia că atacă pe toată linia frontului, în ciuda armistiţiului anunţat de Putin, pe care îl califică drept o „farsă”. Zelenski a marcat Ziua Victoriei joi, mergând singur pe jos prin centrul Kievului - VIDEO

News.ro acum o ora
Kievul a acuzat joi Rusia că atacă „pe toată linia frontului”, în timp ce preşedintele Vladimir Putin decretase încetarea luptelor cu ocazia celebrării victoriei împotriva Germaniei naziste la 9 mai. Ministrul de externe al Ucrainei a spus că iniţia

“Conspirații cu gen. Emil Străinu” începe joi, 8 mai, de la 22:00, LIVE pe YouTube CANCAN

Gandul acum o ora
Tema acestei ediții: Triunghiul Bermudelor – o zonă misterioasă unde, de zeci de ani, avioane și nave dispar fără urmă. În premieră, generalul Emil Străinu va discuta și despre un subiect mai puțin cunoscut publicului larg: “Triunghiul morții din Ma

Jaqueline Cristian o învinge pe Putintseva și se califică în turul 3 la turneul WTA 1000 de la Roma

G4Media acum o ora
Jucătoarea română de tenis Jaqueline Cristian (numărul 74 mondial) a învins-o, joi, pe Yulia Putintseva (numărul 29 mondial), scor 7-6 (2), 7-5, și a avansat în turul trei la turneul WTA 1000 de la Roma. Susține G4Media. Click AICI pentru a redirecț

Prima dezbatere prezidențială George Simion – Nicușor Dan. Când și unde are loc

HotNews acum 5 ore
Prima dezbatere electorală dintre primarul Capitalei, Nicuşor Dan, candidat independent la alegerile prezidenţiale, și prezidențiabilul AUR, George Simion, are loc joi, 8 mai, la în sediul Universității Naționale de Știință și Tehnologie Politehnica

Stiri locale

Alba Harghita
Arad Hunedoara
Argeș Ialomița
Bacău Iași
Bihor Ilfov
Bistrița-Năsăud Maramureș
Botoșani Mehedinți
Brașov Mureș
Brăila Neamț
Buzău Olt
Bucureşti Prahova
Caraș-Severin Satu Mare
Călărași Sălaj
Cluj Sibiu
Constanța Suceava
Covasna Teleorman
Dâmbovița Timiș
Dolj Tulcea
Galați Vaslui
Giurgiu Vâlcea
Gorj Vrancea

Cele mai citite

Vremea

București
acum

19° 		joi

12°/20° 		vin.

12°/19° 		sâm.

11°/16° 		dum.

8°/19°
Iasi
acum

15° 		joi

10°/16° 		vin.

7°/13° 		sâm.

5°/18° 		dum.

6°/9°
Constanta
acum

16° 		joi

11°/18° 		vin.

12°/17° 		sâm.

10°/13° 		dum.

9°/15°
Cluj-Napoca
acum

14° 		joi

9°/16° 		vin.

6°/12° 		sâm.

4°/15° 		dum.

7°/11°
Timisoara
acum

14° 		joi

10°/15° 		vin.

9°/16° 		sâm.

6°/18° 		dum.

9°/15°

Horoscop