Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Efectele uimitoare ale nucilor, alimentul-minune care hrăneşte creierul: întăresc memoria, alungă stresul şi reduc colesterolul

Publicat in Adevarul, luni 7 septembrie 2015 ·

Tulburările de memorie, concentrarea deficitară sau stresul sunt doar trei dintre problemele care pot fi combătute eficient cu ajutorul nucilor. Conţinutul ridicat de acizi graşi esenţiali fac din nuci cea mai bună hrană pentru creier.

Nucile pot fi considerate reţeta ideală pentru un creier sănătos datorită conţinutului mare de acizi graşi esenţiali, proteine, săruri minerale sau vitamine, care au un rol esenţial în hrănirea celulelor nervoase. Potrivit cercetătorilor de la Rus

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Un șofer din București a lovit cu mașina un adolescent de 17 ani, în urma unui conflict legat de acordarea de prioritate

Gandul acum 43 minute
Un șofer în vârstă de 57 de ani a lovit cu mașina un adolescent de 17 ani, după un conflict legat de acordarea de prioritate, a informat Poliția Capitalei. Acest incident a avut loc marți, pe Calea Vitan din Sectorul 3. Tânărul a fost transportat la

Statele Unite aplică taxe vamale de 104% contra Chinei /Casa Albă îndeamnă Beijingul să inițieze NEGOCIERI

Gandul acum 2 ore
Statele Unite vor aplica tarife comerciale de 104% împotriva Chinei, a anunțat, marți seară, Administrația Donald Trump, cerând Beijingului să inițieze negocieri pentru obținerea unui acord reciproc avantajos. ”Tocmai am vorbit cu președintele despr

Jennifer Lopez vine în România. Artista a anunțat când va concerta la București

HotNews acum 8 ore
Jennifer Lopez va concerta pentru prima oară în România. În cadrul turneului său mondial Up All Night Live, artista urmează să susțină un concert și la București, potrivit unui anunț pe Instagram. Jennifer Lopez va susține concertul București pe 27

NBC News: Pentagonul ia în considerare propunerea de a retrage mii de soldaţi din Europa, inclusiv din România şi Polonia

News.ro acum 9 ore
Oficiali de rang înalt ai Departamentului Apărării din SUA iau în considerare o propunere de a retrage până la 10.000 de soldaţi din Europa de Est, inclusiv din România şi Polonia, stârnind îngrijorare pe ambele continente că această mişcare l-ar în

Charles şi Camilla sărbătoresc la Roma 20 de ani de căsătorie

News.ro acum o ora
Regele Charles al III-lea şi regina Camilla sărbătoresc miercuri, la Roma, 20 de ani de căsătorie, o uniune care la vremea respectivă a făcut furori în presă şi a zguduit monarhia, relatează AFP. Cuplul de 76 şi 77 de ani, care se cunoaşte de peste

Fostul portar brazilian Manga, care apăra fără mănuşi, a murit la 87 de ani

News.ro acum 3 ore
Fostul portar Manga, care a fost titular cu Brazilia la Cupa Mondială din 1966 şi s-a remarcat pentru că juca fără mănuşi, a murit la vârsta de 87 de ani, marţi, la Rio de Janeiro, a anunţat fostul său club Botafogo. „Cu imensă tristeţe anunţăm moar

Nicuşor Dan susţine dezbaterea electorală la Palatul Cotroceni. „Văd această locaţie ca un cadru neutru şi adecvat”

Adevarul acum 2 ore
Nicuşor Dan, candidatul independent la alegerile prezidenţiale, consideră că propunerea preşedintelui interimar Ilie Bolojan de a organiza o dezbatere electorală la Palatul Cotroceni este o idee excelentă.

Cel puțin 15 oameni au fost uciși, după ce un tavan s-a prăbușit într-un club de noapte popular din Republica Dominicană

Libertatea acum 4 ore
O tragedie a lovit un club de noapte popular din Santo Domingo, Republica Dominicană. Conform Daily Mail, cel puțin 15 persoane au murit și peste 100 au fost rănite după ce acoperișul s-a prăbușit în timpul unui concert.

Marius Tucă Show începe miercuri, 9 aprilie, de la ora 20.00, live pe Gândul. Invitat: Cornel Nistorescu

Cancan acum 2 ore
Invitatul zilei este Cornel Nistorescu, jurnalist. Emisiunea poate fi urmărită live pe Facebook și pe canalul de YouTube Gandul. ”Tineți aproape!”

CSO Voluntari, în finala ENBL

Gazeta Sporturilor acum 2 ore
Echipa de baschet masculin CSO Voluntari a învins în această seară, în semifinalele Turneului Final Four al European North Basketball League (ENBL), formaţia Inter Bratislava, cu 107-103 (68-49), obținând astfel calificarea în finala competiţiei, la

Stiri locale

Alba Harghita
Arad Hunedoara
Argeș Ialomița
Bacău Iași
Bihor Ilfov
Bistrița-Năsăud Maramureș
Botoșani Mehedinți
Brașov Mureș
Brăila Neamț
Buzău Olt
Bucureşti Prahova
Caraș-Severin Satu Mare
Călărași Sălaj
Cluj Sibiu
Constanța Suceava
Covasna Teleorman
Dâmbovița Timiș
Dolj Tulcea
Galați Vaslui
Giurgiu Vâlcea
Gorj Vrancea

Cele mai citite

Vremea

București
acum

4° 		mie.

2°/15° 		joi

1°/13° 		vin.

-1°/10° 		sâm.

4°/12°
Iasi
acum

2° 		mar.

-1°/7° 		mie.

-0°/7° 		joi

0°/7° 		vin.

-1°/8°
Constanta
acum

0° 		mar.

0°/9° 		mie.

-0°/9° 		joi

1°/12° 		vin.

-0°/6°
Cluj-Napoca
acum

2° 		mar.

-3°/6° 		mie.

-2°/8° 		joi

-1°/7° 		vin.

-1°/5°
Timisoara
acum

4° 		mie.

-2°/12° 		joi

2°/11° 		vin.

0°/11° 		sâm.

5°/13°

Horoscop