Toată lumea vrea să aibă parte de un somn cât mai odihnitor şi relaxant, însă stilul de viaţă şi oboseala de peste zi ne poate influenţa programul de odihnă. Studiile au demonstrat că lipsa de somn diminuează IQ-ul, scrie Business Insider. Majoritatea persoanelor se confruntă cu anumite probleme de somn, însă există nişte trucuri care pot ajuta oamenii să doarmă mai bine. Printre acestea se numără programul echilibrat, purtatul şosetelor şi dormitul pe partea dreaptă a corpului.
Mesajul a fost trimis. Multumesc!
Trucuri pentru un somn liniştit. Cum poţi să scapi de stres urmând 10 paşi simpli
Citeste si top 10 stiri de azi
Elena Lasconi: CCR se joacă cu siguranța națională. Intervine pentru a doua oară în procesul democratic
„Votul fiecăruia dintre noi este sfânt”, a declarat, joi, președinta USR și candidată la președinția României, Elena Lasconi, după hotărârea CCR de renumărare a tuturor voturilor din primul tur al alegerilor prezidențiale. “CCR se joacă cu siguranța
Augustin Zegrean, după decizia CCR de renumărare a voturilor de la primul tur al prezidențialelor: Mă surprinde. Lucrurile o pot lua într-o direcție foarte proastă
Decizia fără precedent a Curții Constituționale de renumărare a celor 9.465.257de voturi de la primul tur al alegerilor prezidențiale poate creiona scenariul anulării scrutinului, iar „lucrurile pot lua o întorsătură foarte proastă”, consideră fostu
Reacția echipei lui Călin Georgescu după ce AEP a sesizat Parchetul privind cheltuielile electorale
Echipa de comunicare a lui Călin Georgescu spune că sesizarea AEP către Parchet este „un demers firesc”, după ce HotNews.ro a cerut o reacție cu privire la anunțul instituției conduse de Toni Greblă. „Decizia AEP de a sesiza Parchetul este un demer
ULTIMA ORĂ Cutremur în tenis! Iga Swiatek, prinsă dopată
Iga Swiatek (2 WTA, 23 de ani) a fost depistată pozitiv la o substanță interzisă și a acceptat suspendarea de o lună.
ITIA a acceptat că testul pozitiv a rezultat în urma unei contaminări a unui medicament reglementat fără prescripție medicală (mela
Sorin Grindeanu, despre decizia aşteptată la CCR: Nu noi am făcut contestaţii, candidatul nostru nu doreşte să câştige la masa verde alegerile, asta ar însemna o forţare a democraţiei.
Ministrul Transporturilor, Sorin Grindeanu, a declarat joi despre decizia aşteptată la CCR, în urma contestării primului tur al alegerilor prezidenţiale, că nu PSD a făcut contestaţii iar candidatul lor nu doreşte să câştige la masa verde alegerile,
CNSAS - Candidat SOS România la Senat, fost lucrător al Securităţii
Un candidat SOS România la Senat este fost lucrător al Securităţii, anunţă Consiliul Naţional pentru Studierea Arhivelor Securităţii (CNSAS) după verificarea listelor de candidaţil pentru Senat şi Camera Deputaţilor.
Este vorba despre Alexandru Amit
Ion Cristoiu: „Călin Georgescu este VIRUSUL, Elena Lasconi este vaccinul”
Într-o ediție transmisă live de Gândul, scriitorul și publicistul Ion Cristoiu a declarat că nu va vota în turul doi al alegerilor prezidențiale, deoarece nu se simte reprezentat de niciunul dintre candidați. Cristoiu nu poate trece cu vederea lacun
Amenințări de la Vladimir Putin: Rusia ar putea lovi „centrele decizionale” din Kiev
Rusia selectează ţinte în Ucraina care ar putea include şi "centre decizionale" din Kiev, ca ripostă la loviturile ucrainene cu arme occidentale asupra teritoriului rus, a declarat joi preşedintele Vladimir Putin în cadrul reuniunii alianţei de secu
Connect-R acuză Kiss FM că l-a scos de la un concert caritabil din cauza unui mesaj despre alegerile prezidențiale
Cântărețul Connect-R, pe numele său real Ștefan Mihalache, a anunțat într-un clip video că își retrage piesele de la Kiss Fm, după ce grupul din care face parte postul de radio i-a transmis că revocă invitația la un concert caritabil din 2 decembrie
O premieră mondială: Australia INTERZICE accesul tinerilor sub 16 ani la social media
Australia a adoptat prin lege o interdicție a accesului la rețelele sociale pentru copiii sub 16 ani. Legea obligă companiile de tehnologie să nu permită minorilor să se conecteze. În caz contrar, amenzile ar putea ajunge până la 30 de milioane de e
Stiri locale
Cele mai citite
- HotNews: Reacția echipei lui Călin Georgescu după ce AEP a sesizat Parchetul privind cheltuielile electorale
- Mediafax: Recomandările Bisericii Ortodoxe Române privind alegerile parlamentare şi prezidenţiale
- Mediafax: Restricţii de circulaţie vineri, sâmbătă şi duminică pentru maşinile de peste 7,5 tone
- HotNews: Două cereri de anulare a alegerilor prezidenţiale, pe masa judecătorilor de la CCR
- HotNews: Cine e Cristian Terheș, candidatul la alegerile prezidențiale care a cerut CCR anularea scrutinului și a obținut renumărarea voturilor
Vremea
| București | ||||
acum
7° |
joi
5°/7° |
vin.
5°/9° |
sâm.
6°/10° |
dum.
4°/7° |
| Iasi | ||||
acum
4° |
joi
3°/7° |
vin.
4°/6° |
sâm.
4°/6° |
dum.
3°/8° |
| Constanta | ||||
|
acum
6° |
joi
6°/9° |
vin.
10°/12° |
sâm.
10°/12° |
dum.
9°/10° |
| Cluj-Napoca | ||||
|
acum
7° |
joi
3°/7° |
vin.
3°/5° |
sâm.
3°/6° |
dum.
3°/8° |
| Timisoara | ||||
|
acum
11° |
joi
6°/11° |
vin.
5°/7° |
sâm.
4°/9° |
dum.
4°/9° |
Horoscop
- Romania TV: Horoscop amoros: Ce probleme poate avea mariajul tau, în funcție de zodia din care faci parte
- Gandul: Horoscop 29 noiembrie 2024. ZODIA care își extinde orizonturile
- Cancan: Horoscop 2025. Uranus intră în Gemeni și va impacta profund zodiile
- Jurnalul: Horoscop zilnic, 29 Noiembrie 2024: Taurii sunt agitați, Balanțele vor siguranță financiară, iar Peștii vor o schimbare
- Buna Ziua Iasi: 08:20 Horoscopul zilei de 28 noiembrie 2024. Leii fac o schimbare. Află ce se întâmplă cu zodia ta