Şcoala bate la uşă şi, odată cu ea, încep şi grijile părinţilor pentru pacheţelul din ghiozdan. Gabriela Petre, blogger culinar şi consultant de nutriţie, ne învaţă cum să-i „păcălim“ pe cei mici să mănânce sănătos la şcoală

Cu atât mai mult faţă de adulţi, alimentaţia copiilor trebuie să fie una echilibrată, iar ca regulă generală, pe parcursul unei zile, aceştia au nevoie de trei mese principale şi două gustări. Mesele trebuie să fie bogate în nutrienţi şi să acopere toate gru