Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Un expert în nutriție pentru sportivii de elită își ajută clienții să își sporească longevitatea. El se concentrează pe 3 aspecte cheie, dintre care două au legătură cu inima / Bolile cardiovasculare, principala cauză de deces în România

Publicat in G4Media, sâmbătă 31 august 2024 ·

Mike Molloy, un expert în nutriție pentru sportivii de elită, subliniază că longevitatea poate fi atinsă fără măsuri extreme, concentrându-se pe trei domenii esențiale: forța, fitnessul cardiovascular și gestionarea colesterolului, relatează publicația Business Insider. 1. Construiți forța: Molloy spune că menținerea unei greutăți sănătoase este esențială, însă construirea forței ar trebui să devină o prioritate odată ce acest obiectiv este atins. Mușchii și oasele puternice ajută la

Articolul in G4Media >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Alertă de incendiu la un Centru de Îngrijire din Teleorman, aflat într-un spital. 75 de persoane au fost evacuate

Ziare.com acum o ora
Pompierii teleormăneni au fost anunțați luni seară, pe 4 noiembrie, că un incendiu ar fi izbucnit la Centrul de Îngrijire și Asistență Videle, situat în incinta Spitalului Orășenesc, unde clădirea era parțial inundată cu fum. Un număr de 75 de perso

Marcel Ciolacu: Contextul economic mondial face şi mai importantă aprofundarea componentei economice a Parteneriatului Strategic între România şi Franţa

News.ro acum 2 ore
Premierul Marcel Ciolacu a declarat, luni, în cadrul vizitei pe care o face în Franţa, că, în contextul economic mondial actual, este ”şi mai importantă aprofundarea componentei economice a Parteneriatului Strategic” între cele două state.

Târgul de Crăciun din București se inaugurează pe 29 noiembrie, în Piața Constituției. Va fi deschis până pe 26 decembrie

Libertatea acum 3 ore
Târgul de Crăciun din București se va deschide pe data de 29 noiembrie, în Piaţa Constituţiei, a anunțat primarul Capitalei, Nicuşor Dan.

Cutremur în Superliga! Fotbalistul liderului U Cluj, prins DOPAT cu o substanță interzisă » A cerut de urgență rezilierea contractului

Gazeta Sporturilor acum 3 ore
, fotbalistul liderului Universității Cluj, a fost depistat pozitiv la Furosemid, o substanță interzisă.

Vladimir Putin a primit-o pe şefa diplomaţiei nord-coreene Choe Son Hui la Kremlin, de Ziua Unităţii Naţionale

Libertatea acum 15 minute
Preşedintele rus Vladimir Putin a primit-o luni, la Moscova, pe Choe Son Hui, ministrul nord-coreean de Externe, pe fondul criticilor occidentale privind desfăşurarea a mii de militari nord-coreeni în apropierea frontului din Ucraina, relatează The

VIDEO BEC a dispus înlăturarea afişelor cu mesajul „George Simion – Calea sigură să scăpăm de PeeSeeDee!” / Replica liderului AUR

HotNews acum o ora
BEC a dispus înlăturarea de către Alianţa pentru Unirea Românilor a afişelor electorale amplasate pe panourile de pe raza Sectorului 5 al municipiului Bucureşti cu textul „George Simion – Calea sigură să scăpăm de PeeSeeDee!”. Ca urmare, George Simi

Viktor Orbán ia în batjocură ideea că România este mai bună decât Ungaria: „Cine crede asta, să se mute acolo”

Mediafax acum 2 ore
Viktor Orbán a respins acuzaţiile privind performanţa economică slabă a Ungariei. Imre Komjáthi a sugerat că ţările vecine depăşesc Ungaria economic. Orbán a declarat că cei nemulţumiţi pot să se mute în România. România a redus decalajul economic f

Nelu Tătaru a fost plasat sub control judiciar pentru luare de mită

Mediafax acum 5 ore
Procurorii din cadrul DNA Iaşi au dispus punerea în mişcare a acţiunii penale şi luarea măsurii controlului judiciar pe o durată de 60 de zile, începând cu data de 4 noiembrie 2024, faţă de Nelu Tătaru, medic specialist în cadrul Spitalului Municipa

Unirea Slobozia - FC Botoşani 1-0. Moldovenii rămân pe ultimul loc în Superligă

Mediafax acum 5 ore
Partida a fost echilibrată, ambele echipe ratând ocazii importante. În minutul 24, FC Botoşani a fost aproape de a deschide scorul prin Florescu, care a şutat în bară din lateral după ce s-a infiltrat în careul advers. Trei minute mai târziu, Ongend

Judecătoria Mangalia a prelungit arestul preventiv pentru Vlad Pascu

Ziua Constanta acum 8 ore
Judecătoria Mangalia a prelungit, luni, 04 noiembrie 2024, arestul preventiv pentru Vlad Pascu. Arestul preventiv a fost prelungit cu încă 60 de zile, până la începutul anului viitor. Menţine măsura arestării preventive faţă de inculpatul Pascu Mate

Stiri locale

Alba Harghita
Arad Hunedoara
Argeș Ialomița
Bacău Iași
Bihor Ilfov
Bistrița-Năsăud Maramureș
Botoșani Mehedinți
Brașov Mureș
Brăila Neamț
Buzău Olt
Bucureşti Prahova
Caraș-Severin Satu Mare
Călărași Sălaj
Cluj Sibiu
Constanța Suceava
Covasna Teleorman
Dâmbovița Timiș
Dolj Tulcea
Galați Vaslui
Giurgiu Vâlcea
Gorj Vrancea

Cele mai citite

Vremea

București
acum

6° 		mar.

5°/10° 		mie.

4°/12° 		joi

6°/14° 		vin.

7°/14°
Iasi
acum

2° 		mar.

0°/8° 		mie.

1°/11° 		joi

4°/14° 		vin.

5°/11°
Constanta
acum

5° 		mar.

5°/8° 		mie.

6°/10° 		joi

8°/12° 		vin.

10°/13°
Cluj-Napoca
acum

-0° 		mar.

-0°/10° 		mie.

2°/11° 		joi

3°/13° 		vin.

4°/13°
Timisoara
acum

2° 		mar.

2°/13° 		mie.

4°/14° 		joi

5°/15° 		vin.

5°/15°

Horoscop