Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Nutrientul esențial pentru pierderea în greutate și sănătatea inimii/Alimentele bogate în fibre sunt mai sățioase și îmbunătățesc starea generală de sănătate

Publicat in G4Media, miercuri 11 septembrie 2024 ·

Când vine vorba despre a pierde în greutate, primul instinct este să reducem drastic cantitatea de mâncare. Dar, deși controlul porțiilor de mâncare are un rol important în procesul de slăbire, cercetările științifice au arătat în mod repetat că dietele restrictive nu funcționează pentru pierderea în greutate. Ba, mai mult, acestea duc la creșterea în greutate pe termen lung. Parade.com arată că alimentele bogate în fibre sunt mai sățioase și ajută la slăbit, precum și la sănătatea in

Articolul in G4Media >>

Citeste si top 10 stiri de azi

„1000 de zile de la războiul din Ucraina”, eveniment la Biblioteca Județeană Constanța

Ziua Constanta acum o ora
Poșta Română, în solidaritate cu Poșta din Ucraina, va organiza în data de 20 noiembrie 2024, evenimente simultane prin care va demara o campanie de informare și conștientizare intitulată ,,1.000 de zile de război în Ucraina”. În Constanța, evenime

Fiul prinţesei moştenitoare Mette-Marit a Norvegiei a fost arestat sub suspiciunea de viol

HotNews acum o ora
Poliţia norvegiană a anunţat marţi arestarea lui Marius Borg Hoiby, fiul în vârstă de 27 de ani al prinţesei moştenitoare Mette-Marit a Norvegiei, suspectat de viol, relatează The Guardian și News.ro. Născut dintr-o relaţie anterioară căsătoriei mam

Percheziții la domiciliul Sorinei Pintea. Ce caută procurorii în casa fostei ministre a Sănătății

Ziare.com acum 2 ore
Autoritățile fac marți, 19 noiembrie, percheziții la casa Sorinei Pintea din localitatea Băița, Hunedoara. Mai multe echipe de poliție, criminaliști și jandarmi, coordonate de un procuror de la Parchetul European (EPPO), se află la domiciliul fostei

Grefieră de la Tribunalul București, grav rănită după ce au căzut peste ea mai multe rafturi din arhivă. Instituția le-a cerut angajaților să nu vorbească despre incident

Ziare.com acum 3 ore
Sindicatul Naţional al Grefei Judiciare Dicasterial relatează cazul unei grefiere de la Tribunalul Bucureşti care a fost grav rănită după ce au căzut peste ea mai multe rafturi din arhivă. Sindicaliştii afirmă că femeia este în stare gravă şi susţin

Cod galben de vânt și ninsori în următoarele zile. Care sunt zonele unde se va depune un strat consistent de zăpadă HARTĂ

Ziare.com acum 3 ore
Meteorologii au emis, marţi dimineață, o atenţionare de vânt puternic pentru mai multe regiuni din ţară, valabilă de miercuri până sâmbătă seară. Astfel, în acest interval, vântul va avea intensificări în Banat, Crişana, Maramureş, local în Transilv

Inflaţia din România, cea mai mare din UE a oopta lună la rând

Adevarul acum o ora
Inflaţia din România este cea mai mare din Uniunea Europeană, pentru a opta lună la rând, potrivit datelor Oficiului European de Statistică (Eurostat).

Kilowat: Sute de beneficiari ai programului Casa Verde 2023 riscă să piardă finanţarea de 20.000 de lei, înşelaţi de instalatori care au dispărut sau nu mai au resurse să monteze panouri fotovoltaice

News.ro acum o ora
Sute de beneficiari Casa Verde 2023 riscă să piardă finanţarea de 20.000 de lei, pentru că instalatorii aleşi fie au dispărut de pe piaţă, fie nu au resurse să onoreze toate dosarele de montare a panourilor fotovoltaice din program, atrage atenţia K

Dronă, găsită lângă un mall din Chișinău. Precizările autorităților din Republica Moldova

Ziare.com acum 8 minute
Un „obiect zburător” a fost găsit la sol în perimetrul Port Mall și Arena Chișinău, a anunțat Poliția din Republica Moldova, care a fost alertată de către un cetățean. „Autoritățile au reacționat imediat, iar la fața locului se află experții secției

Regele şi regina Spaniei s-au întors în zonele devastate de inundaţii

News.ro acum 2 ore
La 15 zile după o primă vizită foarte tensionată, suveranii Spaniei, Regele Felipe al VI-lea şi Regina Letizia, s-au întors marţi în satele devastate de inundaţiile mortale din 29 octombrie, unde continuă căutarea celor dispăruţi şi operaţiunile de

Pensia anticipată pentru cei care au locuit în zone poluate nu va fi recalculată. Decizia instanței supreme

Ziare.com acum 2 ore
Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie (ÎCCJ) a respins luni, 18 noiembrie, posibilitatea de recalculare a pensiei anticipate parţiale în cazul persoanelor care au locuit în zonele poluate. Instanța supremă s-a pronunțat asupra speței sesizate de Curte

Vremea

București
acum

11°
mar.

5°/11°
mie.

6°/14°
joi

4°/11°
vin.

2°/10°
Iasi
acum

10°
mar.

3°/10°
mie.

6°/15°
joi

1°/6°
vin.

-0°/10°
Constanta
acum

11°
mar.

6°/11°
mie.

10°/14°
joi

5°/16°
vin.

5°/14°
Cluj-Napoca
acum

mar.

1°/6°
mie.

3°/12°
joi

-1°/4°
vin.

-1°/3°
Timisoara
acum

12°
mar.

3°/12°
mie.

3°/13°
joi

2°/6°
vin.

1°/10°