Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Păstraţi-vă creierul tânăr

Publicat in Evenimentul Zilei, vineri 6 noiembrie 2009 ·

Cu o viaţă socială activă şi un regim alimentar echilibrat, fără sare şi grăsimi, problemele de memorie vor întârzia să apară. Sursa: NorthFoto

Tulburările de memorie sunt cauzate, în special, de un ritm accelerat de viaţă, care necesită prelucrarea multor in formaţii ce solicită memoria. În prezent, aşa-zisele lapsusuri şi lipsa de concentrare sunt întâlnite atât la persoanele în vârstă sau bolnave, cât şi la tinerii şi adulţii care trăiesc în condiţii de stres şi agitaţie.

Memoria este afectată atunci când creierul nu mai e alimentat suficient cu sânge. „Funcţionarea memoriei are strânsă legătură cu creierul, care îi dă comenzi organismului despre cum trebuie să acţioneze”, explică prof. univ. dr. Radu Rogozea, de la Spitalul „Bagdasar Arseni”, din Capitală.

Şase luni de stres duc la nevroză

Stresul şi colesterolul alterează memoria. Stresul scade randamentul intelectual, ceea ce afectează starea memoriei. De aceea, este nevoie, din când în când, de odihnă. „Dacă staţi în stres continuu mai mult de şase luni, ajungeţi să suferiţi de nevroză”, spune medicul Radu Rogozea. Nevroza se poate manifesta prin atacuri de panică sau prin senzaţie de durere ale diferitelor organe, care diferă de la zi la zi.

Reacţiile pozitive sau negative pe care le are o persoană, în funcţie de activitatea socială zilnică, sunt legate de starea de sănătate a celulelor nervoase. Acestea ajung să se altereze atunci când îmbătrânesc sau când se îmbolnăvesc.

Asigurarea irigaţiei cerebrale e un element vital în menţinerea stării de sănătate a creierului, care influenţează starea memoriei. Atunci când vasele sanguine devin rigide şi se îngustează din cauza colesterolului, irigarea creierului nu se mai face şi apar problemele.

Nivelul colesterolului poate creşte chiar şi în cazul persoanelor care ţin un reg

Articolul in Evenimentul Zilei >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Coronavirus în România: 146 de decese și 3.613 de cazuri / Sâmbătă a fost emisă o nouă ordonanță militară

HotNews acum o ora
Numărul deceselor din cauza coronavirusului a ajuns sâmbătă în România la 146, după anunțarea a încă 13 victime. Potrivit informațiilor furnizate la prânz de Grupul de Comunicare Strategică, bilanțul îmbolnăvirilor cu coronavirus a ajuns la 3.613, c

Ministerul Finanţelor: Băncile vor amâna plata ratelor pentru toţi clienţii afectaţi de criza COVID-19

Mediafax acum 4 ore
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook! Dacă ţi-a plăcut articolul, urmăreşte MEDIAFAX.RO pe FACEBOOK » Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destina

Spitalul Judeţean Mehedinţi a achiziţionat aparatură performantă pentru tratarea cazurilor grave de coronavirus

Adevarul acum o ora
Ministerul Lucrărilor Publice anunţă că, prin Programul Operaţional Regional (POR) 2014-2020, Spitalul Judeţean Mehedinţi a achiziţionat aparatură performantă pentru dotarea secţiei de Anestezie şi Terapie Intensivă (ATI), în vederea tratării cazuri

Ambasadorul Romaniei la Paris: Fratele meu, asistent medical la Victor Babes, e diagnosticat cu COVID-19

Ziare.com acum 2 ore
Ambasadorul Romaniei la Paris, Luca Niculescu, scrie intr-o postare pe Facebook, ca fratele sau cel mai mic, Petre, asistent medical la spitalul "Victor Babes" din Capitala, a fost diagnosticat cu COVID-19 si e internat la unitatea medicala unde luc

Logodnica insarcinata a lui Boris Johnson a avut simptome, dar spune ca nu s-a testat, doar a dormit

Ziare.com acum 2 ore
Logodnica lui Boris Johnson, Carrie Symonds, care este insarcinata, a anuntat, sambata, pe Twitter, ca a avut principalele simptome de coronavirus si ca acum, dupa sapte zile de odihna, se simte mai bine. "Am petrecut ultima sapamana in pat, cu prin

Epidemia de coronavirus explodeaza in Marea Britanie: 708 decese intr-o singura zi

Ziare.com acum 4 ore
Un numar de 183.190 de britanici au fost testati pentru Covid-19, iar 41.903 au fost confirmati infectati. In ultimele 24 de ore, au fost raportate 708 decese in Marea Britanie, acesta fiind cel mai mare numar inregistrat intr-o zi, aducand totalul

STUDIU: Grupa sanguină poate avea o influenţă asupra rezistenţei organismului faţă de coronavirus. Grupa A – riscul cel mai ridicat, grupa 0 – riscul cel mai mic

News.ro acum 2 ore
Grupa sanguină ar putea avea o influenţă asupra rezistenţei organismului nostru la coronavirus, potrivit unui studiu al cercetătorilor chinezi, publicat pe site-ul MedRxiv şi citat de Le Figaro. Cercetătorii au studiat distribuirea grupelor sanguine

Coronavirus: Sub 700 de noi decese în Italia în ultimele 24 de ore

HotNews acum 3 ore
Italia a raportat sâmbătă 681 de noi decese provocate de Covid-19, fiind pentru prima dată când bilanţul zilnic al victimelor pandemiei din această ţară a scăzut sub 700 în mai mult de o săptămână, informează agenția DPA, citată de Agerpres. În urma

Ce au descoperit medicii în sângele italienilor din zona roşie a coronavirusului

Romania TV acum 2 ore
Sângele unor donatori dintr-una dintre zonele roșii ale pandemiei de coronavirus ar putea fi elementul lipsă din lupta pentru un tratament împotriva COVID-19.

Firea: Consultaţii gratuite online la 18 spitale din Capitală

HotNews acum 5 ore
Proiectul consultaţiilor medicale gratuite online a fost extins la 18 spitale din Capitală, după ce programul pilot lansat la Colentina a fost accesat de 749 de pacienţi în decurs de două săptămâni. Primarul Gabriela Firea anunţă, într-o postare pe

Vremea

București
acum

sâm.

7°/9°
dum.

8°/16°
lun.

7°/15°
mar.

6°/16°
Iasi
acum

10°
sâm.

8°/10°
dum.

5°/14°
lun.

3°/14°
mar.

5°/16°
Constanta
acum

sâm.

7°/7°
dum.

7°/12°
lun.

7°/10°
mar.

7°/12°
Cluj-Napoca
acum

sâm.

4°/6°
dum.

3°/13°
lun.

2°/14°
mar.

3°/15°
Timisoara
acum

11°
sâm.

9°/11°
dum.

7°/17°
lun.

6°/15°
mar.

5°/17°

Editoriale