75% dintre americani navighează pe internet de pe un dispozitiv mobil, iar unul din trei ar renunţa mai degrabă la sex decât la smartphone, arată un studiu al Online Psychology Degree.
Autorii cercetării spun că, în aceste condiţii, nu este de mirare că americanii îşi aduc gadget-urile în pat: 95% dintre cei chestionaţi au declarat că navighează pe internet, trimit SMS-uri sau se uită la TV cu o oră înainte să se culce, iar 90% dintre tinerii cu vârste între 18 şi 29 de ani au precizat că ţin telefonul în pat sau lângă pat, în timpul nopţii.
De altfel, unul din zece americani a declarat că sunetele telefonului îl trezesc noaptea, fie că e vorba de telefoane, e-mail-uri sau SMS-uri. În plus, dacă se trezesc noaptea fără motiv, 50% dintre americani îşi verifică imediat telefonul, mai arată studiul.
Totuşi, specialiştii spun că oamenii care "butonează" gadget-urile înainte de culcare au probleme cu somnul: 63% dintre aceştia au precizat că nu se odihnesc cât trebuie în timpul săptămânii. În plus, folosirea dispozitivelor electronice la ore târzii este asociată şi cu stresul sau depresia, mai arată studiul.
Concluzia cercetării este că, oricât ne-am iubi gadget-urile, trebuie să le spunem "noapte bună" înainte de a ne urca în pat.
CLICK PENTRU A MĂRI
75% dintre americani navighează pe internet de pe un dispozitiv mobil, iar unul din trei ar renunţa mai degrabă la sex decât la smartphone, arată un studiu al Online Psychology Degree.
Autorii cercetării spun că, în aceste condiţii, nu este de mirare că americanii îşi aduc gadget-urile în pat: 95% dintre cei chestionaţi au declarat că navighează pe internet, trimit SMS-uri sau se uită la TV cu o oră înainte să se culce, iar 90% dintre tinerii cu vârste între 18 şi 29 de ani au precizat că ţin telefonul în pat sau lângă pat, în timpul nopţii.
De altfel, unul din zece
