Medicina naturistă oferă o serie de soluţii pentru întreţinerea dinţilor, calmarea durerilor dentare şi tratarea afecţiunilor gingivale.
Periajul dentar, controlul periodic stomatologic şi evitarea alimentelor care ne pot distruge dinţii (în special dulciurile) sunt cele trei lucruri pe care trebuie să le facă fiecare dintre noi pentru a preveni apariţia plăcii bacteriene, principala cauză a cariilor şi a afecţiunilor gingivale.
Medicina naturistă oferă, la rândul ei, soluţii pentru îngrijirea orală. Proprietăţile deosebite ale unor produse naturale (plante medicinale, suplimente alimentare, minerale etc.) le recomandă pentru distrugerea bacteriilor din cavitatea bucală, împrospătarea respiraţiei şi oprirea sângerărilor gingivale. Iată în continuare care sunt cele mai eficiente.
1. Menta se poate folosi sub formă de infuzie pentru împrospătarea respiraţiei şi îngrijirea dinţilor. Se foloseşte o linguriţă de frunze uscate la un sfert de litru de apă pentru obţinerea ceaiului care se utilizează la fel ca apa de gură.
2. Aloe vera este recomandată în afecţiuni stomatologice. Gelul obţinut din frunzele acestei plante are efecte antimicrobiene, fiind eficient împotriva unor bacterii şi fungi, cum ar fi streptococul şi candida. În plus, gelul de aloe este extrem de util în cazul persoanelor cu afecţiuni gingivale, pentru că opreşte sângerarea gingiilor.
3. Busuiocul are efecte antibacteriene. Se foloseşte sub formă de decoct obţinut prin fierberea unui pumn de frunze proaspete de busuioc (sau o linguriţă de frunze uscate mărunţite) într-un sfert de litru de apă, timp de cinci minute. Cu acest ceai se clăteşte gura.
4. Gargara cu soluţie de bicarbonat de sodiu este utilă în tratamentul aftelor şi pentru albirea dinţilor. Atenţie, însă, nu trebuie folosit prea des pentru că poate să deterioreze smalţul dinţilor, fiind abraziv.
5. Fl
