Mesajul a fost trimis. Multumesc!

7 alimente cu proprietăți terapeutice

Publicat in Adevarul, miercuri 18 aprilie 2012 ·

Alimentația joacă un rol important în prevenirea problemelor de sănătate. Durerile de cap, crampele abdominale și alte afecțiuni mai serioase pot fi prevenite prin consumul unor alimente comune.

Bananele, bune pentru stres și anxietate

Data viitoare când te simți stresat sau agitat, mănâncă una, două banane, deoarece sunt bogate în vitamina B6, care stimulează creierul să producă serotinină, un hormon care asigură starea de bună dispoziție și calm. De asemenea, o banană conține doar 105 calorii și 14 grame de zahăr, motiv pentru care poate fi o gustare sănătoasă și hrănitoare.

Află care sunt celelalte alimente cu proprietăți terapeutice, pe clickpentrufemei.ro

Citește și:

Alimente care îți îmbunătățesc viața sexuală

3 alimente pentru un abdomen plat

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Specialiștii estimează că bilanțul victimelor în urma cutremurului din Turcia ar putea ajunge la 10.000

Capital acum 8 ore
În urma cutremurului devastator care a avut loc în Turcia în noaptea de duminică spre luni, specialiștii estimează că bilanțul cutremurului ar putea ajunge la 10.000 de victime.

Preşedintele Recep Tayyip Erdogan a decretat doliu naţional timp de şapte zile în Turcia

G4Media acum 36 minute
Preşedintele turc Recep Tayyip Erdogan a decretat luni doliu naţional timp de şapte zile în Turcia, după cutremurele al căror bilanţ provizoriu indică peste 2.600 de morţi, relatează Agerpres. Potrivit acestui decret publicat de guvernul Turciei, dr

ONU: Europa este tot mai aproape de un „un război mai extins” decât în prezent

Wall-Street.ro acum 44 minute
Pe măsură ce ''riscurile de escaladare'' în Ucraina cresc, lumea se îndreaptă ''cu ochii larg deschişi'' către ''un război mai extins'', a declarat luni secretarul general al ONU în faţa Adunării Generale a ONU, relatează AFP. Război în Ucraina, cri

Incendiu de vegetaţie palustră în Delta Dunării, în apropiere de Sulina / Suprafaţa afectată ar fi de 150 de hectare - FOTO / VIDEO

News.ro acum 43 minute
Un incendiu de vegetaţie palustră a izbucnit, luni, în Delta Dunării, în apropiere de Sulina, iar suprafaţa afectată ar fi de 150 de hectare.

Marius Tucă Show începe marți, 7 februarie, de la ora 20.00, live pe gândul.ro

Gandul acum 53 minute
Invitatul zilei este Gen. (R) Eugen Bădălan – fost șef al Statului Major General al Armatei Române. Emisiunea o puteți urmări pe gandul.ro, canalul de YouTube Gandul, pe paginile de Facebook Gandul și Marius Tucă și pe mariustuca.ro. ”Tineți aproape

Vasile Dîncu: Eu cred că va trece de alegerile locale din 2024 această coaliţie

Ziarul de Iasi acum 21 minute
Preşedintele Consiliului Naţional al PSD, Vasile Dîncu, a declarat luni în emisiunea Proiect de Ţară România de la Prima News Tv, că el crede că va trece de alegerile locale din 2024 această coaliţie de guvernare, şi că s-ar putea să nu fie o ruptur

Elev de 16 ani din Brăila a fost înjunghiat de cinci ori de o persoană necunoscută / I-a fost perforat un plămân / A fost operat şi se află în afara oricărui pericol

G4Media acum 2 ore
Un băiat de 16 ani, elev la Liceul cu Program Sportiv din Brăila, a fost înjunghiat luni de cinci ori, una din lovituri perforându-i un plămân, anunță Agerpres. Adolescentul a fost supus unei intervenţii chirurgicale şi se află în afara oricărui per

Nae Constantin, OUT de la Petrolul! Și-a anunțat plecarea după umilința de la Botoșani: „E momentul să mă opresc!”

Gazeta Sporturilor acum 2 ore
Nae Constantin, antrenorul Petrolului, a anunțat, la scurt timp după , că a luat decizia de a părăsi echipa. „Lupii galbeni” sunt în genunchi în 2023: trei înfrângeri din tot atâtea meciuri, bilanț care l-a făcut pe tehnician să recurgă la o decizie

Răzvan Theodorescu, vicepreşedintele Academiei Române şi fost ministru al Culturii, a murit

Ziua Constanta acum 8 ore
Vicepreşedintele Academiei Române, Răzvan Theodorescu, a încetat din viaţă, luni, la vârsta de 83 de ani. El a fost ministru al Culturii în perioada 2000-2004. Date despre Răzvan Theodorescu Emil Răzvan Theodorescu (n. 22 mai 1939, București - d.

Gheorghe Hagi, mesaj către poporul turc după seismul devastator

Mediafax acum 4 ore
Fostul selecţionar a transmis un mesaj de susţinere pentru poporul turc, luni. „Toate gândurile mele merg către poporul turc, greu încercat în aceste momente. Sunt alături de voi!”, a scris fostul selecţionar pe pagina sa de Facebook. În 1996 şi

Vremea

București
acum

-0°
lun.

-2°/1°
mar.

-3°/1°
mie.

-3°/1°
joi

-3°/1°
Iasi
acum

-2°
lun.

-3°/-1°
mar.

-6°/-2°
mie.

-8°/-0°
joi

-11°/-1°
Constanta
acum

-2°
lun.

-2°/0°
mar.

-3°/0°
mie.

-3°/1°
joi

-3°/1°
Cluj-Napoca
acum

-6°
lun.

-12°/-4°
mar.

-11°/-3°
mie.

-11°/-2°
joi

-11°/-2°
Timisoara
acum

-2°
lun.

-5°/0°
mar.

-5°/1°
mie.

-4°/2°
joi

-3°/3°

Editoriale