Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Virgil Rus: „Sportul combate proasta dispoziţie“

Publicat in Adevarul, sâmbătă 10 aprilie 2010 ·

Mereu cu zâmbetul de buze, Virgil Rus este un asistent universitar la Extensia UBB a Facultăţii de Educaţie Fizică şi Sport din Bistriţa care a demonstrat ştiinţific, prin studiile sale, inducerea stării de bine prin sport. Despre orele de tae-bo pe care le ţine în calitate de instructor la un club sportiv din oraş, lumea spune că sunt atractive şi că un curs nu seamănă cu celălalt.

De mic copil a îndrăgit gimnastica pe care a şi practicat-o cu succes timp de 12 ani. Are acasă numeroase medalii de aur, argint şi bronz la competiţii naţionale şi internaţionale de profil. Spune că totul a început din joacă. "Profesorul de sport ne-a lăsat să ne jucăm în voie sărind într-o groapă de burete în sala de sport de la Colegiul Naţional Liviu Rebreanu, dar fără să ştim aceasta a fost modalitatea prin care ne selecta", zice Virgil. El susţine că era singurul sportiv din ţară care, în 1986, avea cal de gimnastică acasă, unde îşi continua antrenamentele. Însă, într-o după-amiază a căzut de pe cal şi şi-a rupt piciorul, fapt ce l-a împiedicat atunci să participe la o competiţie foarte importantă.

Pasiunea pentru sport nu l-a părăsit în timp şi nici dorinţa de a aduce mereu lucruri noi în domeniul în care lucrează. De aceea a scris recent mai multe lucrări de specialitate, unele împreună cu colegi de la Extensia universitară unde predă. El demonstrează, cu argumente solide, cum sportul induce buna dispoziţie şi îndepărtează stările negative. "Se ştie că, prin anumite genuri de activităţi sportive, corpul secretă endorfină, supranumit şi hormonul fericirii, pe care unii îl caută în van în vicii precum alcool, ţigări şi manele", afirmă Virgil. În una dintre aceste lucrări, pe care o va prezenta în a doua parte a lunii mai, la o conferinţă internaţională, găzduită de oraşul Constanţa, profesorul susţine că activitatea sportivă are beneficii miraculoase pentru om.

Spor

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Boris Johnson suspendă procedura de aprobare a Acordului Brexit / Camera Comunelor acceptă un nou vot pe tema Acordului Brexit

Gandul acum 13 minute
Premierul Marii Britanii, Boris Johnson, a anunţat marţi seară suspendarea procedurii de aprobare a proiectului de Acord Brexit negociat cu Uniunea Europeană.

Douăzeci de membri ai unui clan din România, condamnaţi în total la 113 ani de închisoare în Franţa

Jurnalul acum 42 minute
Douăzeci de membri ai unui clan din România care îşi exploatau copiii trimiţându-i să fure în metroul parizian au fost condamnaţi vineri, la Paris, la pedepse cuprinse între 4 şi 8 ani de închisoare cu executare, a anunţat marţi o sursă judiciară, i

Raluca Pruna, despre Raportul MCV: Cel mai prost de la instaurarea mecanismului. Dupa 12 ani de monitorizare suntem nicaieri

Ziua News acum 49 minute
Fostul ministru al Justitiei Raluca Pruna sustine ca Raportul MCV publicat marti este "cel mai prost de la instaurarea mecanismului prin decizie a Comisiei in 2006", iar dupa 12 ani de monitorizare Romania este "nicaieri".

Cioloş: România ar trebui să-şi trimită propunerea de comisar european cel târziu la începutul săptămânii viitoare

HotNews acum o ora
România ar trebui să transmită nominalizarea pentru postul de comisar european cel târziu la începutul săptămânii viitoare pentru ca Parlamentul European să îşi poată respecta calendarul şi să poată vota noua Comisie Europeană la sesiunea din noiemb

Cozmin Gușă, după raportul MCV: "O mare minciună". Ce-a spus despre Ana Birchall

Realitatea acum 3 ore
Consultantul politic Cozmin Gușă a comentat decizia Comisiei Europene, care menţine MCV pentru România întrucât la ultimul raport a constatat o involuţie faţă de progresele înregistrate în anii precedenţi. 

Răzvan Lucescu a ajuns cu formaţia Al Hilal în finala Ligii Campionilor Asiei

Ziarul de Iasi acum 18 minute
Formaţia dausită Al Hilal, antrenată de Răzvan Lucescu, s-a calificat, marţi, în finala Ligii Campionilor Asiei, trecând în semifinale de echipa Al Sadd din Qatar, scor 4-1 în tur şi 2-4 în retur. Meciul tur a avut loc la 1 octombrie, la Doha. Marţi

Diaconu: Dacă ajung președinte nu intru nici o oră la Cotroceni. Este un palat regal

HotNews acum 2 ore
Mircea Diaconu, susţinut în alegerile prezidențiale de către Pro România şi ALDE, susține că dacă va deveni preşedinte nu va intra nicio oră în Palatul Cotroceni şi va cere Guvernului să îi găsească un alt sediu. "Nu mă duc la Cotroceni. Nu ştiu und

Gică Hagi: "Nu am fost contactat de FRF pentru postul de selecționer"

HotNews acum o ora
Gică Hagi a anunțat că nu a fost contactat de oficiali ai Federației Române de Fotbal, pentru preluarea postului de selecționer, în locul lui Cosmin Contra, potrivit Mediafax. Anunțul a fost făcut marți seară, la câteva ore după ce în spațiul public

Guvernul demis anunță majorarea salariului minim cu 100 de lei / Ludovic Orban: O astfel de decizie o poate lua doar un guvern legitim

HotNews acum o ora
Guvernul demis va pune de miercuri în transparenţă decizională o Hotărâre de Guvern prin care salariul minim pe economie să fie majorat cu 100 de lei, a anunţat, marţi, ministrul demis al Muncii, Marius Budăi. Premierul desemnat, Ludovic Orban, spun

Ana Birchall, ministrul interimar al Justiției: Birchall: Convoc in regim de urgența Comisia MCV. E momentul sa concepem plan de acțiune

Ziua News acum o ora
Ana Birchall a anunțat, marți, că va convoca în regim de urgență Comisia MCV la nivel național, compusă din reprezentanți ai instituțiilor care au un rol în privința funcționării sistemului judiciar din România, pentru a discuta un plan pentru imple

Vremea

București
acum

13°
mar.

12°/13°
mie.

13°/23°
joi

16°/24°
vin.

15°/23°
Iasi
acum

13°
mar.

12°/13°
mie.

11°/23°
joi

12°/22°
vin.

11°/22°
Constanta
acum

14°
mar.

14°/14°
mie.

13°/21°
joi

13°/21°
vin.

12°/22°
Cluj-Napoca
acum

13°
mar.

12°/13°
mie.

11°/23°
joi

11°/23°
vin.

11°/23°
Timisoara
acum

17°
mar.

16°/17°
mie.

14°/26°
joi

15°/26°
vin.

14°/23°

Editoriale