Cu toții știm cât de important este un somn odihnitor înaintea unei zile grele, însă unii dintre cele mai importante personalități din lume folosesc noaptea pentru a munci și nicidecum pentru a pierde timpul dormind. Iată ce fac unii dintre cei mai influenți oameni din lume înainte de culcare.

Președintele american Barack Obama obișnuiește să lucreze până târziu în noapte, spre deosebire de predecesorul său, George W. Bush, care prefera să se culce mai devreme și să-și înceapă ziua dis de dimineață, potrivit Business Insider.

Obama a povestit că seara ia cina în familie, petrece un timp cu copiii, până în jurul orei opt când copii și soția merg la culcare. El rămâne treaz să citească presa sau să scrie. La culcare se duce mult după miezul nopții și obișnuiește să citească o jumătate de oră înainte să adoarmă. IPOTEZĂ ȘOCANTĂ: Hitler nu s-a sinucis, a fugit cu Eva Braun peste ocean

Înainte de culcare, Benjamin Franklin obișnuia să examineze atent ce făcuse peste zi. Punându-și întrebarea ”Ce lucru bun am făcut astăzi?” Franklin își urmărea zilnic ce progrese a făcut.

Directorul executiv de la Facebook, Sheryl Sandberg, își închide telefonul înainte de culcare, astfel asigurându-se că nu va fi trezită de un apel inoportun. Înainte de culcare CEO-ul de la Facebook își verifică mail-urile, acțiune pe care o repetă atunci când se trezește.

Winston Churchill avea un tabiet respectat cu sfințenie, indiferent de situație. Churchill obișnuia să bea un whisky cu apă minerală la ora cinci după-amiaza, apoi dormea o oră și jumătate. Această oră de odihnă îl ajuta să muncească în 24 de ore cât într-o zi și jumătate. Noaptea târziu obișnuia să mai bea câteva pahare și să fumeze. Par obiceiuri nocive, însă Churchill a trăit până la 90 de ani. Competiția pentru cea mai SPECTACULOASĂ fotografie din SĂLBĂTICIE a ajuns la final. Vezi imaginea CÂȘTI