Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Organe care "citesc" ceasul

Publicat in Jurnalul, marți 25 mai 2010 ·

Filozofiile evreilor conţin ideea de a nu mânca lactate şi carne împreună. În timp, s-a dovedit că stomacul şi tubul digestiv pot prelucra doar un aliment concentrat la o masă. Se numeşte aliment concentrat orice aliment în afara legumelor şi a fructelor. Efect rău au şi mâncărurile tip fast-food.

Dar organismului nu-i pică bine nici mâncarea dintr-o bucătărie prea complicată. Mai există o falsă diversitate, o păcăleală, în spatele bogăţiei din supermarket-uri, fiindcă miile de produse alimentare înseamnă de fapt doar porumb şi soia. De altfel, dintre gafele făcute de omul modern pe lângă sedentarism se poate enunţa şi o altă eroare, că se mănâncă mai ales calorii goale, cu alte cuvinte, o abundenţă alarmantă de calorii industriale îmbolnăvitoare. Tocmai de aceea, omul trebuie să găsească un echilibru între alimentul din cultură, adică din natură, şi alimentul suprarafinat, devenit o specialitate pe toate rafturile. Un alt principiu pe care trebuie să-l urmeze omul în organizarea vieţii este şi ritmul cu care este obişnuit organismul în anumite perioade ale zilei, adică ritmul circadian. Astfel, ştiinţa a demonstrat că, în primele ore ale dimineţii, se află în maximum de lucrare intestinul gros. Tocmai de aceea este bine ca omul să-şi creeze reflexul de a avea scaun imediat după ce s-a trezit din somnul de noapte. În orele care urmează, dar tot în perioada dimineţii devreme, încep să lucreze la turaţie maximă intestinul subţire şi pancreasul. Aceste două organe sunt profund implicate în digestie, tocmai de aceea oamenii sunt sfătuiţi să mănânce consistent la micul dejun. Fiindcă intestinul subţire şi pancreasul sunt în formă maximă la 8-9 dimineaţa. Apoi, lucrează spornic sistemul inimii, şi asta se potriveşte cu perioada zilei în care omul face efortul de bază în treburile zilnice. Filozofiile evreilor conţin ideea de a nu mânca lactate şi carne împreună

Articolul in Jurnalul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

București a înregistrat 270 de cazuri noi de COVID în ultimele 24 de ore. Care sunt județele cele mai afectate

Libertatea acum 56 minute
Capitala a ajuns la aproape 15.000 de cazuri de infectări, după ce în ultimele 24 de ore au fost înregistrate 270 de cazuri noi. În creștere față de ieri, când au fost raportate 220 de cazuri.

Băsescu, după ultimul sondaj prezentat de PNL: Dacă pierde Nicuşor Dan, eu îl scot în şuturi pe Ludovic Orban de la Palatul Victoria

Adevarul acum 3 ore
Traian Băsescu, candidatul PMP la alegerile pentru Primăria Capitalei la Alegerile Locale din 2020, a comentat sondajul de opinie prezentat sâmbătă de Nicuşor Dan, care arată o cursă strânsă între candidatul PNL-USR-PLUS şi primarul în funcţie, Gabr

VIDEO | Secretar de stat în Ministerul Economiei, implicat într-un accident în Argeș

Libertatea acum o ora
Cătălin Bulf, secretar de stat în Ministerul Economiei, a fost implicat, duminică, într-un accident de circulație care a avut loc în județul Argeș. Acesta a fost tranportat la spital pentru îngrijiri după ce șoferul unui alt autotiurism a izbit mași

Spitalul Regional de Urgenţă Iaşi: ce spune ministrul Sănătății despre acest proiect

Wall-Street.ro acum 3 ore
Ministrul Sănătăţii, Nelu Tătaru, a declarat că Spitalul Regional de Urgenţă Iaşi este cel mai avansat dintre cele trei unităţi regionale care urmează să fie construite în România, el menţionând că îşi doreşte ca acest spital să fie construit într-u

Bărbat de 60 de ani, înecat în lacul Tăbăcărie, din Constanța

Jurnalul acum o ora
Un bărbat de 60 de ani s-a înecat, duminică, în lacul Tăbăcărie din județul Constanța. Potrivit ISU Dobrogea, pompierii au fost solicitați să intervină pentru recuperarea/salvarea unei persoane care plutea pe lacul Tăbăcărie. „Persoana respectivă a

Orban anunță că nu sunt bani pentru majorarea pensiilor și pentru stimulente pentru profesori

Jurnalul acum 2 ore
Premierul Ludovic Orban susține că nu sunt posibile creșteri de cheltuieli pentru majorarea pensiilor cu 40% și pentru stimulente de câte 500 de euro pentru profesori. Ludovic Orban a declarat duminică la Iași că PNL este pregătit pentru orice altă

Ce spune Nelu Tătaru despre al doilea val al pandemiei de coronavirus: ”Haideți să respectăm normele”

Gandul acum o ora
Ministrul Sănătăţii, Nelu Tătaru, a afirmat, duminică, la Iaşi, că al doilea val al pandemiei de coronavirus depinde foarte mult de modul în care va fi gestionat primul val: ”Haideţi să respectăm normele, să transformăm primul val într-un val decizi

Traian Băsescu anunță că și-a făcut testele anti-drog și COVID cerute de Gabriela Firea. ”Vă propun public o dezbatere”

Libertatea acum 2 ore
Candidatul PMP la Primăria Capitalei, Traian Băsescu, spune că și-a făcut testele antidrog și COVID-19 cerute de Gabriela Firea contracandidaților și îi propune acesteia o dezbatere în sala de consiliu a primăriei, scrie site-ul G4Media.

Acţiune a salvamontiştilor din Sibiu şi Argeş, pentru salvarea unei femei care a suferit un accident în Munţii Făgăraş/ Pacienta a fost preluată de elicopter

Adevarul acum 12 minute
O femeie de 57 de ani care a suferit un accident în zona de creastă a Munţilor Făgăraş, fiind preluată de un elicopter SMURD. Salvamontiştii din Sibiu şi Argeş au intervenit, dar transportul terestru al pacientei ar fi fost mult prea periculos.

Nelu Tătaru: După 10 luni de zile, arătăm că am gestionat o pandemie găsind de la predecesorii noştri, Partidul Social Democrat, o visterie goală, depozite goale, fără arme

News.ro acum 3 ore
Ministrul Sănătăţii, Nelu Tătaru, critică PSD pentru faptul că a lăsat ”o visterie goală, depozite goale”, iar în aceste condiţii Guvernul liberal a fost nevoit să lupte ”fără arme, fără a putea riposta într-oprimă etapă în faţa unei pandemii”. ”Acu

Vremea

București
acum

23°
dum.

13°/24°
lun.

14°/25°
mar.

14°/25°
mie.

14°/27°
Iasi
acum

23°
dum.

10°/23°
lun.

12°/27°
mar.

12°/27°
mie.

11°/26°
Constanta
acum

22°
dum.

13°/22°
lun.

17°/23°
mar.

18°/22°
mie.

16°/22°
Cluj-Napoca
acum

22°
dum.

10°/22°
lun.

11°/24°
mar.

12°/24°
mie.

12°/25°
Timisoara
acum

24°
dum.

13°/25°
lun.

14°/27°
mar.

15°/29°
mie.

16°/29°

Editoriale