SANATATEA CUPLULUI Cum arata oare cuplul perfect? Cu siguranta, multi dintre cei care au cunoscut adevarata dragoste vor gasi raspunsul. Tineri, frumosi, entuziasti, aventurieri si gata oricand sa "riste" in numele iubirii. Asa par lucrurile privite din exterior. Dar oare ce se intampla cu adevarat in viata celor doi parteneri, atunci cand intervin ceva probleme? Chiar si cele legate de alimentatia de zi cu zi.
Poate ca nu ar fi deloc exagerat sa presupunem ca placerile gastronomice fac parte si ele din ceea ce inseamna viata in cuplu. Si asta pentru ca, odata ajunsi in bucatarie, suntem tentati sa pregatim ce-i place celui de langa noi. Nu trebuie sa uitam insa ca gusturile difera. Ceea ce inseamna delicatesa si savoare pentru unul, poate insemna chin si neplacere pentru celalalt. Nu uitati ca, desi inimile bat una pentu cealalta, stomacul fiecaruia reactioneaza diferit si ceea ce este tolerat de organismul unuia, poate fi de nesuportat pentru celalalt. Solutia? Gasiti o cale de mijloc.
INTELEGERE. Vietuirea in cuplu implica o mare responsabilitate din partea fiecarui partener. Asta pentru ca, de la probleme de comunicare pana la cele de bucatarie, partenerii se influenteaza reciproc. Modul de viata si de alimentatie este rezultatul modului de viata al cuplului.
"Daca el este un mare consumator de fructe, atunci si partenera va ajunge sa prefere acelasi lucru. Sau daca ea adora mancarea de la fast-food-uri, implicit va trebui si el sa se adapteze", ne precizeaza doamna doctor Elena Mircea, medic primar specialist in diabet, nutritie si boli metabolice, careia ne-am adresat pentru cateva precizari privind alimentatia cuplului.
Cu alte cuvinte, ceea ce mananc eu (fructe, legume, mancaruri mai bogate sau mai sarace in calorii, prajituri ) isi va pune amprenta si asupra alimentatiei celuilalt. Caci, pe langa multe alte compatibilitati care trebui
