• Deoarece constipatia poate sa apara frecvent la femeia gravida, si de aici si hemoroizii, medicii recomanda sa se consume compot sau suc de prune • Mesele dese si mai putin consistente impiedica arsurile la stomac, destul de frecvente la gravide • Daca nu exista perioade de sangerare si colul este inchis, sexul in timpul sarcinii nu este contraindicat • Femeile insarcinate nu au voie sa practice sporturi extreme, deoarece exista riscul accidentarii
O femeia care afla ca a ramas insarcinata poate avea o stare de panica din cauza necunoasterii si neintelegerii starilor naturale caracteristice sarcinii. Nu de putine ori, femeia insarcinata ce are norocul sa scape de manifestarile clasice, greata, dureri abdominale, somnolenta, uita ca micutul are nevoie de sanatate si viitoarea mama isi pastreaza multe dintre tabieturile ce nu sunt indicate. Constipatia poate sa apara in mod frecvent la gravide, si de aici si hemoroizii. De aceea, medicii recomanda adaugarea in dieta a unor laxative naturale usoare, cum ar fi compotul sau sucul de prune. Arsurile la stomac sunt foarte frecvente la gravide, acestea fiind provocate de refluxul gastric si de regurgitatii, ca urmare a faptului ca uterul apasa pe stomac. Pentru diminuarea arsurilor, medicul indica mese mai multe si mai putin consistente sau preparate antiacide.
Contactul sexual
Daca nu exista episoade de sangerare (placenta previa) si colul este inchis, este voie ca femeia gravida sa aiba contact sexual. Medicii au precizat ca pe perioada sarcinii femeile au un orgasm foarte puternic. Trebuie tinut seama de faptul ca un orgasm feminin foarte puternic poate provoca contractii si, in mod exceptional, moartea fatului. Pentru a evita orice fel de probleme este indicata o pozitie cat mai confortabila pentru viitoarea mama in timpul actului sexual. In cazul sarcinii depasite, in
