Picioarele sunt un etalon al frumuseţii unei femei. Cu aceeaşi atenţie cu care se machiază sau cu care îşi aleg ţinuta vestimentară, femeile îşi îngrijesc picioarele, fie că le tratează cu diverse creme, fie că merg la centre de înfrumuseţare. Chiar dacă în sezonul rece picioarele sunt ascunse de pantaloni sau fuste lungi, grija pentru acestea trebuie menţinută, mai ales că sensibilitatea lor este mai mare decât în alte perioade ale anului. Medicii recomandă pentru această perioadă, când frigul se accentuează, purtarea ciorapilor mai groşi. Unele persoane nu suportă materialul gros sau sunt jenate de ţesătură şi în acest caz se poartă pantalonii sau blugii cu talie înaltă, care să protejeze cât mai bine corpul de frig. Dacă totuşi, atunci când ajungeţi acasă constataţi că v-au îngheţat picioarele, nu trebuie să le supuneţi şocului termic imediat. Se începe cu un masaj uşor, prin care veţi stimula circulaţia sângelui în zona respectivă, şi apoi puteţi adăuga pantalonul de casă. Legenda din bătrâni spune că pentru a ne încălzi trebuie să bem o cană cu vin fiert. Este foarte bun pentru acele persoane care nu urmează, un tratament medicamentos. Lumea trebuie să ţină cont că acum deplasarea este mai greoaie pe stradă din cauza zăpezii şi astfel picioarele sunt supuse unui efort mai mare decât de obicei. Se poate simţi o tensiune la nivelul degetelor şi al călcâiului şi când aceste probleme apar leacul cel mai simplu şi la îndemână este tradiţionala baie fierbinte cu un gram de sare, care are efecte terapeutice cu efect imediat. Tot din cauza condiţiilor meteo, încălţămintea trebuie să fie cât mai comodă, cu talpa moale, şi cât mai înaltă pe picior, pentru a nu permite frigului şi umezelii să pătrundă, factori care distrug ţesuturile pielii şi bolilor.

Afecţiuni frecvente ale picioarelor Monturile sunt o deviere laterală a degetului mare de la picior, iar doamn