Exercitiile fizice si alimentele detoxifiante, precum fructele si legumele proaspete, carnea gatita in abur sau pe gratar, nucile, ceapa, bananele, fulgii de ovaz, broccoli si perele, pot face minuni.
Andrei Sion
Celulita sau efectul de coaja de portocala se formeaza prin blocarea celulelor grase in interiorul fibrelor care trebuie curatate de lichidele din corp. O proasta circulatie duce la acumularea substantelor toxice care se ingroasa si formeaza pungi de grasime, mai ales pe coapse, solduri si fese.
Desi exista multe variante de tratament, celulita si incretirea pielii sunt dificil de tratat. Un tratament eficient cuprinde mai multe trepte. Una dintre ele este crema anticelulita care trebuie sa contina substante ce stimuleaza fluxul sanguin (retinolul sau aminofilina).
Efectul de coaja de portocala este redus, dar nu indepartat. Fluxul sanguin poate fi imbunatatit si printr-o dieta speciala, cu alimente detoxifiante: fructe si legume proaspete, carne gatita in abur sau pe gratar, afine, nuci, ceapa, avocado, banane, fulgi de ovaz, broccoli, sparanghel si pere. Trebuie eliminate alimentele grase, sarate sau prajite si redus consumul de alcool si dulciuri.
Crucial este exercitiul fizic, care tonifiaza muschii si imbunatateste circulatia sangelui. Liposuctia este o procedura chirugicala care, insa, poate produce ea insasi incretirea pielii, daca este extras un numar prea mare de celule grase.
Endermologia este o procedura non-chirurgicala, care dureaza 30-45 de minute, se aplica o data sau de doua ori pe saptamana si consta intr-un masaj puternic ce distruge celulele grase.
Cel mai eficient tratament, in prezent, este mesoterapia, care consta in injectarea unor doze de medicament in anumite zone ale corpului. Scopul este micsorarea celulelor grase cu ajutorul unor suplimente alimentare.
Exista insa riscuri, cum
