Teoria bioritmurilor suscită interesul celor care vor să-şi explice stările prin care trec. Bioritmul ne influenţează viaţa, susţin adepţii acestei teorii, iar cunoaşterea lui ne ajută să ne păzim de potenţiale pericole. Bioritmul se defineşte ca ritmul activităţii organismului datorat particularităţilor biologice individuale. Pe scurt, teoria bioritmurilor susţine că viaţa unei persoane este influenţată de cicluri periodice de natură biologică, acestea ­repetându-se ritmic.

Astfel, se pot face predicţii privind momentele de maxim şi de minim ale ciclurilor biologice ale unei persoane. Există trei astfel de cicluri: fizic, intelectual şi emoţional. Cel fizic are o durată de 23 de zile şi influenţează factori precum rezistenţa fizică, rezistenţa la îmbolnăviri sau coordonarea mişcărilor. Ciclul intelectual are 33 de zile şi influenţează, printre altele, atenţia, capacitatea de învăţare şi cea de memorare. Ciclul emoţional are 28 de zile şi influenţează creativitatea şi sensibilitatea persoanei.

Ciclurile bioritmice fizice şi emoţionale au fost cercetate la sfârşitul secolului al XIX-lea de profesorul de psihologie Hermann Swoboda de la Universitatea din Viena. Acesta a descoperit existenţa ritmurilor de bază ale omului – un ciclu de 23 de zile (fizic) şi un altul de 28 de zile (emoţional), după observaţii şi cercetări îndelungate.

În anii 1920, Afred Teltscher, doctor în inginerie şi profesor la Innsbruck, a descoperit un ciclu de 33 de zile, denumit şi bioritmul intelectual, urmărind performanţele diferite ale studenţilor săi în diferite perioade de timp.

Calcule în funcţie de data naşterii

Pentru a putea calcula bioritmul unei persoane, trebuie să ştim care este data de naştere a acesteia. Astfel, se poate afla câte zile a trăit persoana respectivă până în momentul pentru care se calculează bior