Mirosul este cel mai puternic simţ al nostru. De aceea, prin aromoterapie avem capacitatea de a elibera emoţiile şi de a ne vindeca fizic.

Aromoterapia este unul dintre darurile naturii şi reprezintă arta de a folosi uleiurile volatile ale plantelor şi florilor, inclusiv uleiurile esenţiale, în scopul armonizării emoţionale şi fizice. Când esenţele sunt folosite corect, ele aduc pacea şi liniştea sufletească chiar şi în cele mai dificile situaţii.

MODURI DE UTILIZARE

Uleiurile esenţiale pot fi folosite direct pe piele, în timpul masajului corporal (dar numai diluate), prin inhalare a aromelor lor (ca aromatizant de cameră, ca parfum sau turnând câteva picături în apă pentru baie) sau prin înghiţire (nu orice ulei aromatizant este bun pentru a fi înghiţit). Întotdeauna este de preferat să folosim numai uleiuri naturale, care nu conţin compuşi chimici şi toxici. Uleurile pot fi amestecate în diverse combinaţii, creând astfel arome şi parfumuri inedite. Având la bază principiul sinergiei între arome şi stările emoţionale cu care ne confruntăm, putem apela la beneficiile lor, mai ales dacă folosim variantele naturale (biologice sau organice), care în România se găsesc în magazinele cu produse naturiste sau în cele tip Plafar. Uleiurile de combinaţie sinergică sunt considerate a fi mult mai importante în ajutorul emoţional decât cele independente. În acest sens, aromoterapia oferă o varietate mare de combinaţii de uleiuri, pentru fiecare tip de emoţie în parte.

În cazul în care suferim de un anumit dezechilibru emoţional este recomandat să avem mereu o sticluţă cu aromele potrivite la noi.

Pentru femeile însărcinate însă, cât şi pentru copii, aromoterapia trebuie folosită cu precauţie şi numai cu acordul medicului.

BENEFICII

Parfumul uleiurilor ne ajută să curăţăm emoţiile negative, să ne l