Femeile in varsta care dorm dupa-amiaza in mod regulat prezinta un risc ridicat de a muri mai repede, arata un nou studiu care contrazice numeroasele studii facute pana in momentul de fata potrivit carora oamenii care dorm dupa-amiaza sunt mai sanatosi.

Studiul a durat sapte ani si au participat 8.101 femei in varsta de peste 69 de ani, informeaza Science daily.

Femeile care au declarat ca dorm in fiecare dupa-amiaza prezinta 44% sanse sa moara mai repede din cauza mai multor boli, incluzand cele de inima.

De asemenea studiul arata ca femeile care dorm intre 9 si 10 ore pe zi prezinta un risc mai ridicat sa moara mai repede in comparatie cu cele care dorm 8-9 ore.

Rezultatul studiului nu trebuie sa fie interpretat intr-un mod gresit, adica sa nu se inteleaga ca somnul de dupa-amiaza face rau sanatatii sau ca oamenii in varsta trebuie sa il evite.

"Senzatia excesiva de somn din timpul zilei sugereaza ca pe timp de noapte somnul este intrerupt, daca incercati sa tratati tulburarile de somn si sa imbunatatiti calitatea somnului, in cazul femeilor in varsta, puteti reduce riscul mortii", spune Katie L. Stone, coautor al studiului.

In acelasi studiu se mentioneaza ca femeile care dorm foarte putin dupa-amiaza, aproximativ 3 ore, nu prezinta un risc marit de a muri mai repede.

Femeile in varsta care dorm dupa-amiaza in mod regulat prezinta un risc ridicat de a muri mai repede, arata un nou studiu care contrazice numeroasele studii facute pana in momentul de fata potrivit carora oamenii care dorm dupa-amiaza sunt mai sanatosi.

Studiul a durat sapte ani si au participat 8.101 femei in varsta de peste 69 de ani, informeaza Science daily.

Femeile care au declarat ca dorm in fiecare dupa-amiaza prezinta 44% sanse sa moara mai repede din cauza mai multor boli, incluz