Cheia unui rezultat bun la examene poate fi consumul unui pahar de apa cu cateva minute inainte de inceperea acestuia.
Copiii care consuma un pahar cu apa inainte de examene prezinta rezultate mai bune, dupa cum arata un nou studiu, informeaza Daily Mail.
Oamenii de stiinta au cercetat efectele apei asupra a 60 de baieti si fete cu varste cuprinse intre sapte si noua ani.
Acestia au fost impartiti in doua grupuri a cate 30 de subiecti. Copiii dintr-un grup au fost pusi sa bea 250 de mililitri de apa si dupa 20 de minute ambele grupuri au fost supuse unor teste. Unele dintre teste au pus accent pe atentia vizuala si memoria subiectilor. Acestia au avut de gasit diferentele dintre doua desene.
Subiectii care au consumat apa au avut rezultate mai bune cu 34% in comparatie cu ceilalti. De asemenea 23% s-au descurcat mai bine la o versiune mai dificila a testului iar 11% s-au descurcat mai bine la o a treia sarcina ce implica selectarea unor litere. In testele ce vizau memoria pe termen scurt nu s-a remarcat vreo diferenta intre cele 2 grupuri.
"Copiii care au baut apa inainte de examene au avut rezultate mai bune la un numar mai mare de sarcini. Rezultatele noastre demonstreaza ca apa este benefica pentru performantele copiilor", a declarat cercetatoarea Caroline Edmonds.
Una dintre explicatii este ca apa poate sa imbunatateasca fluxul de informatii dintre celulele creierului. De asemenea o alta explicatie ar fi ca cei care beau apa inainte nu sunt distrasi de la sarcini din cauza setei.
Cheia unui rezultat bun la examene poate fi consumul unui pahar de apa cu cateva minute inainte de inceperea acestuia.
Copiii care consuma un pahar cu apa inainte de examene prezinta rezultate mai bune, dupa cum arata un nou studiu, informeaza Daily Mail.
Oamenii de stiinta a
