Visezi să stai măcar o zi singur, departe de lume, poate pe o plajă însorită sau, pur şi simplu, între pereţii camerei tale? Nimic ieşit din comun. Doar dacă ajungi să preferi singurătatea pe termen lung apar problemele. Atunci când enumeră lucrurile care îi fac fericiţi, majoritatea oamenilor pun pe primele locuri întâlnirile cu familia, ieşirile cu prietenii şi momentele romantice cu persoana iubită. Există însă unele persoane care pun şi momentele de singurătate în aceeaşi categorie. Dacă te numeri printre cei ce simt din când în când nevoia să fie singuri, află că acest lucru este absolut normal. Ba, mai mult, clipele de solitudine te pot relaxa şi îţi oferă un prilej de a comunica cu tine însuţi.

Solitarii îşi creează propria lume

De regulă, dacă te bucuri de momentele de singurătate la fel de mult ca şi de clipele petrecute cu prietenii tăi cei mai buni înseamnă că ai o legătură specială cu tine însuţi. De fapt, în aceste momente tu nu te simţi singur, ci este ca şi cum te-ai fi reîntâlnit cu un prieten cu care nu ai mai vorbit de mult.

Specialiştii sunt de părere că persoanele cu un potenţial creativ crescut sunt cele care au cea mai mare nevoie de solitudine. Ele profită de aceste clipe pentru a-şi construi propriul univers, în afara lumii exterioare.

De cele mai multe ori, acest univers este populat cu personaje din cărţi sau din filme, este plasat, cu ajutorul imaginaţiei, fie pe o plajă însorită, fie pe un vârf de munte, iar pe fundal se aude muzica preferată.

De ce ne izolăm de prieteni?

Singurătatea devine o problemă atunci când nu te regăseşti în descrierea de mai înainte. Mai precis, atunci când ajungi să preferi momentele de solitudine ieşirilor cu prietenii sau cu familia, iar acestea devin o obişnuinţă. Potrivit specialiştilor, dacă refuzi în mod repetat să socia