Cand ne gandim uleiurile parfumate, ne gandim la relaxare, insa luam in calcul si riscurile la care ne supunem?

Nu toate uleiurile pentru aromoterapie sunt bune: unele ar trebui evitate in anumite momente, iar alte trebuie sa fie folosite cu grija. Afla care sunt momentele in care trebuie sa eviti anumite uleiuri pentru aromoterapie si cum trebuie sa le folosesti.

In primul rand este bine de stiut sa nu pui niciodata pe piele ulei esential nediluat, te sfatuieste Health Learning Info. Intotdeauna dilueaza aceste uleiuri in agenti uleiosi, precum uleiul pentru copii sau uleiul de migdale. Daca iti vei face propriul ulei, produsul rezultat este suficient de slab pentru a putea fi utilizat direct pe piele.

De asemenea, inainte de a folosi un ulei pentru aromoterapie, fa un mic test pe piele, pe partea interioara a bratului. Daca te vei irita, nu il folosi. Aceste uleiuri nu se ingereaza si nu se vor pune in contact cu ochii.

O femeie insarcinata trebuie sa aiba foarte mare grija de sanatatea sa si a copilului. Daca esti insarcinata nu folosi urmatoarele uleiuri pentru aromaterapie: uleiul de migdale amare, uleiul de busuioc, uleiul de salvie, uleiul de camfor, uleiul de muguri de cuisoare, uleiul de eucalipt, uleiul de isop, uleiul de chimen dulce, uleiul din boabe de ienupar, uleiul de maghiran, uleiul de smirna, uleiul de menta, uleiul de muscata trandafirie, uleiul de rozmarin, uleiul de salvie si uleiul de cimbru. Pentru mai multa siguranta, verifica ambalajul fiecarui ulei pe care vrei sa il folosesti in perioada sarcinii.

Persoanele care sufera de epilepsie trebuie sa evite uleiul de eucalipt, uleiul de chimen, uleiul de isop, uleiul de salvie, uleiul din busuiocul cerbilor, uleiul de ienupar, uleiul de calapar, uleiul de tuia, uleiul de terebentina si uleiul de rozmarin.

Cei care au tensiune